uze1 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:32:26 Std.
Herzfrequenz: 127 / 167 bpm
Distanz: 47.2 km
Geschwindigkeit: 30.8 / 42.5 km/h
Pace: 1:56/km / 1:24/km
Höhenmeter: 268 m
Trittfrequenz: 81 / 96 U/min
Leistung (Watt): 142 / 516 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 777 kCal
Sportart: Ergotrainer
Bereich: Ausdauertraining
Material: Daum Ergo-Premium 8i
Strecke: ergo_bike City-Tour Paris
Wetter: Indoor bei 0 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Verteilung der Trittfrequenz

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Maximale Trittfrequenz