hauptst
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:24:21 Std. |
Herzfrequenz: |
126
/
154
bpm
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Distanz: |
3.87 km |
Geschwindigkeit: |
9.5
/ 27
km/h
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Pace: |
6:18/km
/
2:13/km
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Höhenmeter: |
48 m |
Trittfrequenz: |
85
/ 90
U/min
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Trainingsgefühl: |
ziemlich einfach (4 / 10)
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Altra Lone Peak |
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