Hausnerjo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:32:23 Std.
Herzfrequenz: 122 / 131 bpm
Distanz: 5.62 km
Geschwindigkeit: 10.5 / 11.1 km/h
Pace: 5:42/km / 5:24/km
Höhenmeter: 8 m
Trittfrequenz: 84 / 95 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 395 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Z-1
Material: Asics Noosa TR11
Wetter: Sonnig, heiter bei 0 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Verteilung der Trittfrequenz

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Maximale Trittfrequenz