Hausnerjo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:20:15 Std.
Herzfrequenz: 120 / 135 bpm
Distanz: 3.58 km
Geschwindigkeit: 10.6 / 11.8 km/h
Pace: 5:39/km / 5:05/km
Höhenmeter: 6 m
Trittfrequenz: 86 / 94 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 233 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Z-1
Material: Asics Noosa TR11
Wetter: Stark bewölkt bei 5 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Verteilung der Trittfrequenz

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Maximale Trittfrequenz