Hausnerjo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:43:50 Std.
Herzfrequenz: 121 / 134 bpm
Distanz: 7.26 km
Geschwindigkeit: 10.4 / 16.7 km/h
Pace: 5:46/km / 3:35/km
Höhenmeter: 9 m
Trittfrequenz: 83 / 128 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 557 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Grundlage
Material: Asics Noosa TRI 9
Wetter: Sonnig, heiter bei 5 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Verteilung der Trittfrequenz

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Maximale Trittfrequenz