wjojo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:06:42 Std.
Herzfrequenz: 144 / 157 bpm
Distanz: 15.26 km
Geschwindigkeit: 13.7 / 23.4 km/h
Pace: 4:22/km / 2:33/km
Höhenmeter: 12 m
Trittfrequenz: 89 / 102 U/min
Kalorien: 794 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Asics GEL-Kayano 24-grau
   

Verteilung der Trittfrequenz

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Maximale Trittfrequenz