wjojo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:19:07 Std.
Herzfrequenz: 149 / 168 bpm
Distanz: 16.2 km
Geschwindigkeit: 12.3 / 17.3 km/h
Pace: 4:52/km / 3:28/km
Höhenmeter: 305 m
Trittfrequenz: 86 / 96 U/min
Kalorien: 987 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Asics GEL-Kayano 24-grau
   

Verteilung der Trittfrequenz

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Maximale Trittfrequenz