wjojo
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:19:07 Std. |
Herzfrequenz: |
149
/
168
bpm
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Distanz: |
16.2 km |
Geschwindigkeit: |
12.3
/ 17.3
km/h
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Pace: |
4:52/km
/
3:28/km
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Höhenmeter: |
305 m |
Trittfrequenz: |
86
/ 96
U/min
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Kalorien: |
987 kCal |
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Asics GEL-Kayano 24-grau |
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