wjojo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:26:10 Std.
Herzfrequenz: 170 / 179 bpm
Distanz: 20.92 km
Geschwindigkeit: 14.6 / 21.7 km/h
Pace: 4:06/km / 2:45/km
Höhenmeter: 409 m
Trittfrequenz: 91 / 99 U/min
Kalorien: 1367 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Asics GEL-Kayano 24-schwarz
   

Verteilung der Trittfrequenz

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Maximale Trittfrequenz