wjojo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:04:41 Std.
Herzfrequenz: 154 / 182 bpm
Distanz: 13.4 km
Geschwindigkeit: 12.4 / 17.7 km/h
Pace: 4:50/km / 3:23/km
Höhenmeter: 270 m
Trittfrequenz: 87 / 101 U/min
Kalorien: 868 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Asics GEL-Kayano 24-schwarz
   

Verteilung der Trittfrequenz

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Maximale Trittfrequenz