Hausnerjo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:22:19 Std.
Herzfrequenz: 132 / 155 bpm
Distanz: 36.4 km
Geschwindigkeit: 26.5 / 44.1 km/h
Pace: 2:15/km / 1:21/km
Höhenmeter: 250 m
Trittfrequenz: 86 / 103 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1507 kCal
Sportart: Rennrad
Bereich: Bergtraining
Wetter: Regenschauer bei 6 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Verteilung der Trittfrequenz

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Maximale Trittfrequenz