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Gesamt

Trainingseinheiten: 2392
Zeit: 3907.69 Std.
Kilometer: 72987.94 km
Höhenmeter: 338769 m

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Trainingstagebuch von meusux Mann

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Bemerkung
08:29:44 192.22 km 22.6 km/h 128 bpm  
01:01:56 24.02 km 23.2 km/h 125 bpm  
01:05:48 26.53 km 24.1 km/h 150 bpm  
01:15:11 26.57 km 21.1 km/h 123 bpm  
00:25:00 1 km 2.4 km/h    
01:08:14 26.48 km 23.2 km/h 139 bpm  
01:09:33 26.43 km 22.7 km/h 124 bpm  
01:13:38 26.5 km 21.5 km/h 127 bpm  
02:04:20 51.32 km 24.7 km/h 133 bpm  
02:53:20 59.97 km 20.7 km/h    
00:19:05 7.47 km 23.4 km/h    
01:09:11 3 km 2.6 km/h    
00:17:39 6.56 km 22.2 km/h    
01:04:11 27.93 km 26 km/h 123 bpm  
02:51:02 67.17 km 23.5 km/h 128 bpm  
00:19:02 7.71 km 24.2 km/h    
00:22:32 1 km 2.7 km/h    
00:35:38 1.5 km 2.5 km/h    
00:20:48 7.67 km 22 km/h    
01:24:19 31.31 km 22.2 km/h 121 bpm  
00:41:28 17.3 km 24.9 km/h 134 bpm  
00:15:54 6.45 km 24.3 km/h 115 bpm  
00:48:00 1.84 km 2.3 km/h    
01:13:06 31.42 km 26.2 km/h 128 bpm 31friedrichtal
03:10:52 57.61 km 20 km/h 125 bpm  
01:05:20 3 km 2.8 km/h    
01:21:43 30.88 km 22.6 km/h 132 bpm  
01:29:54 35.98 km 23.9 km/h 122 bpm michaelsberg
00:46:00 2 km 2.6 km/h    
01:28:57 37.4 km 25.1 km/h 117 bpm  
01:15:02 30.91 km 24.6 km/h 114 bpm  
02:10:59 47.97 km 23.8 km/h 127 bpm 47 gondelsheim
00:46:15 2 km      
01:12:18 21.04 km 17.7 km/h 129 bpm 0 - 2 Rad am Ring / Nürburgring - Abendrunde (mit Bericht...
01:31:05 27.86 km 18.8 km/h 129 bpm 0 - 2 Rad am Ring / Nürburgring - Abendrunde (mit Bericht...
01:30:42 26.1 km 17.5 km/h 123 bpm 0 - 2 Rad am Ring / Nürburgring - Abendrunde (mit Bericht...
01:13:25 19.16 km 16.1 km/h 127 bpm 0 - 2 Rad am Ring / Nürburgring - Abendrunde (mit Bericht...
01:32:59 26.04 km 17.1 km/h 129 bpm 0 - 2 Rad am Ring / Nürburgring - Abendrunde (mit Bericht...
00:00:04 25.81 km 10.8 km/h   0 - 2 Rad am Ring / Nürburgring - Abendrunde (mit Bericht...
01:32:49 25.81 km 17.9 km/h 131 bpm 0 - 2 Rad am Ring / Nürburgring - Abendrunde (mit Bericht...