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Gesamt

Trainingseinheiten:	2215
Zeit:	5171.09 Std.
Kilometer:	100289.25 km
Höhenmeter:	592510 m
Kalorienverbrauch:	1366639 kCal

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Trainingstagebuch von dibloe

Dauer	Distanz	Geschw.	Herzfreq.	Bemerkung
03:56:14	75.81 km	19.2 km/h	134 bpm	mit Pfänder
03:31:43	82.44 km	23.4 km/h	140 bpm	Rötenbach Move Ausfahrt
04:38:34	78 km	16.8 km/h	116 bpm	Meersburg Runde
03:40:35	77.26 km	21 km/h	116 bpm	Meersburg
02:23:50	50.55 km	21.1 km/h	107 bpm	Friedrichshafen
02:00:35	49.76 km	24.8 km/h	131 bpm	Move Ausfahrt
02:20:34	50.36 km	21.5 km/h	116 bpm	Langenargen Runde
03:20:18	77.67 km	23.3 km/h	139 bpm	Markdorf Meersburg Move Ausfahrt
04:38:28	101.16 km	21.8 km/h	134 bpm	Pfullendorf
03:10:51	64.94 km	20.4 km/h	134 bpm	Bildstein-Alberschwende
01:30:24	29.86 km	19.8 km/h	111 bpm	Langenargen Runde
03:24:54	73.85 km	21.6 km/h	128 bpm	Langenargen, Achberg Runde
02:29:23	52.44 km	21.1 km/h	115 bpm	Langenargen, Lindau Runde
02:13:22	45.17 km	20.3 km/h	107 bpm
02:22:38	48.01 km	20.2 km/h	102 bpm
01:54:16	45.49 km	23.9 km/h	114 bpm	2. Move Ausfahrt
04:23:40	103.01 km	23.4 km/h	129 bpm	Heiligenberg
01:45:01	40.37 km	23.1 km/h	113 bpm	1. Move Ausfahrt
02:32:21	46.77 km	18.4 km/h	100 bpm
02:26:16	46.08 km	18.9 km/h	114 bpm
03:14:19	47.45 km	14.7 km/h	119 bpm	Pfänder
05:18:50	109.74 km	20.6 km/h	111 bpm
01:42:11	33.89 km	19.9 km/h	108 bpm
02:18:00	52.97 km
02:20:41	53.82 km	22.9 km/h
04:48:10	100.34 km	20.9 km/h
02:17:56	49.93 km	21.7 km/h	137 bpm
	78 km
02:02:31	39.84 km	19.5 km/h	46 bpm
04:15:39	99.76 km	23.4 km/h	117 bpm
02:26:45	50.92 km	20.8 km/h	101 bpm
02:21:39	54.41 km	23.1 km/h	117 bpm
04:47:36	109.85 km	22.9 km/h	123 bpm
02:13:20	46.92 km	21.1 km/h	109 bpm
02:39:23	50.49 km	19 km/h	108 bpm
02:52:43	65.75 km	22.8 km/h	116 bpm
02:40:00	45.72 km	17.1 km/h		MTB
02:32:00	44 km	17.4 km/h		MTB
02:30:00	48 km	19.2 km/h
03:24:59	69.9 km	20.5 km/h	56 bpm