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2016

Trainingseinheiten: 56
Zeit: 164.39 Std.
Kilometer: 2823.08 km
Höhenmeter: 19385 m
Kalorienverbrauch: 110733 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 476
Zeit: 1233.30 Std.
Kilometer: 20632.83 km
Höhenmeter: 139155 m
Kalorienverbrauch: 967513 kCal

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Trainingstagebuch von MTB-Fan Mann Pro-Mitglied



Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Bemerkung
02:28:51 43.40 km 17.5 km/h 127 bpm  
02:56:55 49.54 km 16.8 km/h 123 bpm  
03:31:45 72.18 km 20.4 km/h 120 bpm  
02:07:28 38.42 km 18.1 km/h 112 bpm  
04:41:58 77.76 km 16.6 km/h 114 bpm  
05:55:50 116.58 km 19.7 km/h 114 bpm  
02:08:11 38.19 km 17.9 km/h 117 bpm  
00:57:56 16.65 km 17.2 km/h 117 bpm  
02:57:33 49.46 km 16.7 km/h 119 bpm  
01:34:10 34.67 km 22.1 km/h 118 bpm  
06:03:49 52.23 km 8.6 km/h    
01:32:26 34.87 km 22.6 km/h 118 bpm  
02:53:03 48.79 km 16.9 km/h 118 bpm  
01:33:24 34.79 km 22.3 km/h 120 bpm  
03:00:09 50.11 km 16.7 km/h 116 bpm  
05:15:34 103.07 km 19.6 km/h 120 bpm  
03:33:04 71.99 km 20.3 km/h 115 bpm  
05:17:48 99.55 km 18.8 km/h 113 bpm  
06:54:21 146.15 km 21.2 km/h 126 bpm  
04:35:32 82.06 km 17.9 km/h 119 bpm  
02:42:07 46.27 km 17.1 km/h 107 bpm  
03:00:21 34.44 km 11.5 km/h 115 bpm  
04:02:01 42.02 km 10.4 km/h 120 bpm  
05:18:25 75.64 km 14.2 km/h 126 bpm  
03:27:34 59.72 km 17.3 km/h 116 bpm  
04:40:45 42.91 km 9.2 km/h 119 bpm  
03:14:55 35.24 km 10.7 km/h 126 bpm  
03:42:36 47.79 km 12.9 km/h 108 bpm 23 Km in strömendem Regen zurück.
04:49:17 81.59 km 16.9 km/h 114 bpm  
01:30:18 34.97 km 23.2 km/h 117 bpm  
03:02:52 49.78 km 16.3 km/h 121 bpm  
01:32:05 34.86 km 22.7 km/h 116 bpm  
02:58:24 48.96 km 16.5 km/h 109 bpm  
03:35:47 72.05 km 20.0 km/h 114 bpm  
02:12:26 38.13 km 17.3 km/h 120 bpm  
00:33:40 8.43 km 15.0 km/h 119 bpm  
00:59:53 16.67 km 16.7 km/h 115 bpm  
03:25:06 69.46 km 20.3 km/h 110 bpm  
01:03:26 17.51 km 16.6 km/h 124 bpm  
00:17:22 5.07 km 17.5 km/h 107 bpm Tourabbruch wegen Regen