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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 8 40 % \
Zeit: 10.16 Std. 31 % \
Kilometer: 109.2 km 19 % \
Höhenmeter:      

2024

Trainingseinheiten: 8
Zeit: 10.16 Std.
Kilometer: 109.2 km
Höhenmeter:  

2024

Trainingseinheiten: 91
Zeit: 137.69 Std.
Kilometer: 2152.26 km
Höhenmeter:  

Gesamt

Trainingseinheiten: 5012
Zeit: 13711.22 Std.
Kilometer: 292371.5 km
Höhenmeter: 346730 m

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Trainingstagebuch von Amigo Mann

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn. Strecke
01:00:00 0 km        
01:45:38 38.31 km 21.8 km/h     Arbeitsweg
01:09:31 24.13 km 20.8 km/h     Arbeitsweg
00:45:00 0 km        
02:30:10 52.23 km 20.9 km/h     Arbeitsweg
01:00:00 0 km        
02:14:55 48.43 km 21.5 km/h     Arbeitsweg
03:20:11 72.8 km 21.8 km/h     Hausrunde
04:39:52 114.77 km 24.6 km/h     Winterswijk
00:45:00 0 km        
01:37:33 33.84 km 20.8 km/h     Arbeitsweg
01:13:14 23.59 km 19.3 km/h     Arbeitsweg
01:00:00 0 km        
01:34:32 34.34 km 21.8 km/h     Hausrunde
04:46:54 115.98 km 24.3 km/h     Winterswijk
00:45:00 0 km        
01:00:00 0 km        
04:51:41 115.1 km 23.7 km/h     Winterswijk
01:05:03 22.5 km 20.8 km/h     Arbeitsweg
00:45:00 0 km        
01:49:23 39.64 km 21.7 km/h     Arbeitsweg
01:00:00 0 km        
01:29:33 31.42 km 21.1 km/h     Arbeitsweg
01:43:54 35.42 km 20.5 km/h     Arbeitsweg
00:45:00 0 km        
01:25:01 30.31 km 21.4 km/h     Arbeitsweg
05:03:54 116.2 km 22.9 km/h     Winterswijk
03:58:43 89.21 km 22.4 km/h     Hausrunde
01:00:00 0 km        
00:45:00 0 km        
01:00:00 0 km        
01:07:00 33.1 km 29.6 km/h      
01:08:00 33.1 km 29.2 km/h      
03:28:55 76.29 km 21.9 km/h     Hausrunde
00:45:00 0 km        
02:12:02 51.03 km 23.2 km/h     Hausrunde
01:05:00 31.4 km 29 km/h      
01:00:00 0 km        
00:45:00 0 km        
02:25:41 55.51 km 22.9 km/h     Hausrunde