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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 26 130 % /
Zeit: 21.06 Std. 126 % /
Kilometer: 537.29 km 126 % /
Höhenmeter: 1940 m 167 % /
Kalorienverbrauch: 21577 kCal 130 % /

KW 47, 2019

Trainingseinheiten: 4
Zeit: 1.82 Std.
Kilometer: 53.65 km
Höhenmeter: 154 m
Kalorienverbrauch: 2332 kCal

2019

Trainingseinheiten: 17
Zeit: 12.67 Std.
Kilometer: 320.52 km
Höhenmeter: 1158 m
Kalorienverbrauch: 12940 kCal

2019

Trainingseinheiten: 377
Zeit: 299.89 Std.
Kilometer: 7579.55 km
Höhenmeter: 23736 m
Kalorienverbrauch: 300698 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 1283
Zeit: 1370.75 Std.
Kilometer: 30050.37 km
Höhenmeter: 90316 m
Kalorienverbrauch: 1173346 kCal

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Trainingstagebuch von tagtakker Mann Pro-Mitglied


Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Bemerkung
00:27:31 13.19 km 30.3 km/h    
00:30:51 13.83 km 26.9 km/h    
00:23:00 13.31 km 34.7 km/h    
00:28:07 13.32 km 28.4 km/h    
01:01:49 23.68 km 30.2 km/h    
00:34:01 14.01 km 24.7 km/h    
01:06:52 30.31 km 27.2 km/h    
00:42:41 20.11 km 28.3 km/h    
01:25:56 31.67 km 23.5 km/h    
00:07:47 2.29 km 19 km/h    
01:03:31 25.64 km 26.1 km/h    
00:53:33 20.44 km 23.3 km/h    
00:50:47 20.48 km 25.2 km/h    
00:16:07 5.66 km 21.2 km/h    
01:08:27 31.99 km 28.1 km/h    
01:08:31 30.44 km 26.7 km/h    
00:31:00 10.15 km 20.8 km/h    
02:27:56 62.29 km 25.6 km/h    
00:25:45 13.34 km 31.4 km/h    
00:32:05 13.82 km 25.9 km/h    
00:51:15 21.75 km 28.6 km/h    
00:52:33 19.64 km 23 km/h    
01:38:01 41.67 km 27.2 km/h    
00:37:34 14.22 km 22.7 km/h    
00:23:16 13.27 km 34.2 km/h    
00:34:31 16.77 km 29.1 km/h    
00:25:00 13.19 km 31.6 km/h    
00:38:11 16.72 km 26.3 km/h    
00:29:52 13.67 km 29.8 km/h    
00:38:19 14.21 km 22.3 km/h    
00:30:28 13.33 km 26.3 km/h    
00:40:56 18.61 km 27.3 km/h    
02:06:29 51.03 km 24.7 km/h    
00:49:27 20.35 km 25.1 km/h    
00:25:37 13.27 km 31.1 km/h    
00:49:32 18.75 km 23.3 km/h    
00:32:37 14.63 km 31.3 km/h    
00:45:55 19.39 km 26.2 km/h    
00:25:59 13.24 km 30.6 km/h    
00:42:34 17.08 km 24.9 km/h