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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 26 83 % \
Zeit: 56.47 Std. 108 % /
Kilometer: 1601.36 km 102 % /
Höhenmeter: 11063 m 102 % /
Kalorienverbrauch: 31090 kCal 99 % \

2019

Trainingseinheiten: 14
Zeit: 28.42 Std.
Kilometer: 801.02 km
Höhenmeter: 5231 m
Kalorienverbrauch: 15499 kCal

2019

Trainingseinheiten: 163
Zeit: 374.36 Std.
Kilometer: 10061.56 km
Höhenmeter: 85061 m
Kalorienverbrauch: 201118 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 2997
Zeit: 6104.50 Std.
Kilometer: 141126.47 km
Höhenmeter: 1545985 m
Kalorienverbrauch: 3234053 kCal

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Trainingstagebuch von fritttz Mann Pro-Mitglied

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn. Strecke
01:01:06 14.3 km 14 km/h 99 bpm 165 W  
02:23:46 67.4 km 29.6 km/h 106 bpm 163 W  
01:44:40 53.34 km 30.6 km/h 103 bpm 172 W  
02:18:57 82.87 km 35.8 km/h 123 bpm 197 W  
00:22:24 10.34 km 27.9 km/h 86 bpm 106 W  
03:36:25 81.1 km 23.7 km/h 95 bpm 117 W  
03:10:24 90.48 km 29.3 km/h 107 bpm 147 W  
02:44:49 79.09 km 29.8 km/h 106 bpm 161 W  
01:47:41 61.12 km 34.1 km/h 110 bpm 186 W  
02:06:33 50.62 km 25.8 km/h 89 bpm 109 W  
02:21:48 70.25 km 30.1 km/h 110 bpm 168 W  
01:00:12 35.5 km 35.4 km/h 117 bpm 203 W  
01:03:27 33.42 km 31.7 km/h 112 bpm 181 W  
02:43:04 71.19 km 28.2 km/h 108 bpm 158 W  
02:20:20 57.09 km 28.1 km/h 100 bpm 145 W  
03:38:19 107.81 km 30.3 km/h 107 bpm 142 W  
01:32:57 51.1 km 33 km/h 113 bpm 182 W  
02:36:53 76.08 km 29.6 km/h 105 bpm 172 W  
02:07:19 52.11 km 24.6 km/h 108 bpm 177 W  
03:11:56 75.04 km 23.5 km/h 111 bpm 198 W  
02:04:12 60.24 km 29.1 km/h 110 bpm 175 W  
02:56:53 91.4 km 31.1 km/h 111 bpm 174 W  
02:11:36 70.31 km 32.1 km/h 117 bpm 184 W  
02:07:32 65.11 km 31.1 km/h 115 bpm 171 W  
01:56:41 57.53 km 29.6 km/h 111 bpm 159 W  
01:18:43 36.52 km 27.9 km/h 91 bpm 124 W  
01:30:37 50.56 km 33.5 km/h 105 bpm 176 W  
02:49:12 73.06 km 25.9 km/h 106 bpm 182 W  
01:36:08 54.3 km 33.9 km/h 110 bpm 198 W  
01:43:03 52.47 km 30.6 km/h 108 bpm 186 W  
03:24:34 102.27 km 30.1 km/h 107 bpm 176 W  
01:04:13 33.23 km 31.1 km/h 106 bpm 168 W  
00:34:05 16.55 km 29.2 km/h 126 bpm 225 W  
00:06:02 2.65 km 26.6 km/h 92 bpm 132 W  
02:28:32 81.11 km 32.8 km/h 109 bpm 193 W  
01:57:19 45.42 km 23.3 km/h 110 bpm 192 W  
02:04:12 70.32 km 34 km/h 107 bpm 194 W  
01:40:21 52.49 km 31.4 km/h 110 bpm 198 W  
01:35:05 50.64 km 32.4 km/h 102 bpm 184 W  
01:03:11 28.11 km 26.8 km/h 116 bpm 200 W