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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 27 71 % \
Zeit: 78.21 Std. 78 % \
Kilometer: 1578.9 km 80 % \
Höhenmeter:      

2019

Trainingseinheiten: 24
Zeit: 68.13 Std.
Kilometer: 1369.48 km
Höhenmeter:  

2019

Trainingseinheiten: 216
Zeit: 551.14 Std.
Kilometer: 11458.7 km
Höhenmeter:  

Gesamt

Trainingseinheiten: 3517
Zeit: 10006.22 Std.
Kilometer: 221396.75 km
Höhenmeter: 201607 m

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Trainingstagebuch von Amigo Mann

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn. Strecke
06:04:41 94.89 km 15.6 km/h     Holland
03:37:11 61.06 km 16.9 km/h     Holland
04:35:01 79.34 km 17.3 km/h     Holland
00:50:00 0 km        
02:48:34 57.79 km 20.6 km/h     Arbeitsweg
00:50:00 0 km        
03:01:08 61.84 km 20.5 km/h     Arbeitsweg
03:18:03 66.63 km 20.2 km/h     Arbeitsweg
04:42:45 119.26 km 25.3 km/h     Winterswijk
00:50:00 0 km        
00:50:00 0 km        
03:00:25 60.24 km 20 km/h     Arbeitsweg
04:28:52 119.29 km 26.6 km/h     Winterswijk
00:50:00 0 km        
02:53:00 63.96 km 22.2 km/h     Hausrunde
04:32:11 116.29 km 25.6 km/h     Winterswijk
00:50:00 0 km        
03:12:57 67.56 km 21 km/h     Hausrunde
04:12:42 115.73 km 27.5 km/h     Winterswijk
04:24:36 120.76 km 27.4 km/h     Winterswijk
02:33:10 55.02 km 21.6 km/h     Arbeitsweg
02:40:23 61.41 km 23 km/h     Arbeitsweg
00:50:00 0 km        
02:13:59 48.41 km 21.7 km/h     Arbeitsweg
00:50:00 0 km        
04:08:25 116.15 km 28.1 km/h     Winterswijk
05:06:35 93.27 km 18.3 km/h     Arbeitsweg
03:13:58 66.69 km 20.6 km/h     Hausrunde
00:50:00 0 km        
02:59:31 62.55 km 20.9 km/h     Hausrunde
00:50:00 0 km        
04:16:14 116.07 km 27.2 km/h     Winterswijk
04:14:53 115.84 km 27.3 km/h     Winterswijk
00:50:00 0 km        
04:55:01 79.47 km 16.2 km/h     Holland
05:11:07 85.91 km 16.6 km/h     Holland
04:26:26 81.76 km 18.4 km/h     Holland
00:50:00 0 km        
00:50:00 0 km        
01:52:43 37.47 km 19.9 km/h     Arbeitsweg