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Hansi59 Mann » Trainingstagebuch

16:47:27 Uhr

00:34:10 Std.

156 / 183 bpm

5.04 km

8.9 / 11.6 km/h

6:44/km / 5:10/km

40 m

78 / 82 U/min

sehr hart (7 / 10)

467 kCal

Laufen

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 6 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


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