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Hansi59 Mann » Trainingstagebuch

13:47:43 Uhr

00:52:54 Std.

129 / 150 bpm

6.5 km

7.4 / 11.4 km/h

8:06/km / 5:15/km

12 m

72 / 116 U/min

sehr hart (7 / 10)

444 kCal

Laufen

Ausdauertraining

Indoor bei 19 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


Erholungslauf

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