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Trainingseinheit

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fritttz Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

10:05:51 Uhr

02:37:20 Std.

02:30:46 Std.

02:32:15 Std.

02:31:47 Std.

114 / 142 bpm

58.87 km

22.5 / 79.9 km/h

2:40/km / 0:45/km

1336 m

78 / 118 U/min

183 / 492 W

194 W [1.06]

 
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sehr, sehr hart (8 / 10)

1586 kCal

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