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Trainingseinheit

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fritttz Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

16:13:37 Uhr

01:49:40 Std.

01:46:19 Std.

01:48:27 Std.

01:48:21 Std.

112 / 126 bpm

58.08 km

31.8 / 67.4 km/h

1:53/km / 0:53/km

441 m

85 / 103 U/min

187 / 430 W

191 W [1.02]

 
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sehr hart (7 / 10)

1145 kCal

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