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karlheinzvolkmann Mann » Trainingstagebuch

11:48:00 Uhr

01:04:00 Std.

108 / 112 bpm

34.54 km

32.4 km/h

1:51/km

146 / 199 W

ziemlich einfach (4 / 10)

511 kCal

Rollentrainer

GA1/109-135/ 75%

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Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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