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Hausnerjo Mann » Trainingstagebuch

09:52:23 Uhr

06:26:56 Std.

04:13:38 Std.

126 / 162 bpm

114.68 km

22.8 / 73.4 km/h

2:37/km / 0:49/km

1644 m

75 / 122 U/min

129 / 449 W

hart (6 / 10)

2400 kCal

Rennrad

Entwicklung

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Sonnig, heiter bei 19 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Day 1 bike week

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