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Hansi59 Mann » Trainingstagebuch

17:31:48 Uhr

00:18:09 Std.

00:18:03 Std.

00:18:07 Std.

115 / 135 bpm

1.95 km

6.5 / 9.2 km/h

9:13/km / 6:31/km

21 m

64 / 78 U/min

sehr leicht (3 / 10)

154 kCal

Laufen

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 22 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


Lauftraining 5K 01/30

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