Nachricht schicken

Einheit kommentieren

Trainingseinheit

Werbung deaktivieren

Hansi59 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:30:00 Std.
Herzfrequenz: 122 / 133 bpm
Distanz: 3.74 km
Geschwindigkeit: 7 / 9.9 km/h
Pace: 8:34/km / 6:03/km
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 355 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Indoor bei 20 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:07:58 1 km 7.5 km/h 8:0/km 116 bpm
2 00:01:11 0.13 km 6.7 km/h 8:57/km 124 bpm
3 00:08:30 0.89 km 6.6 km/h 9:05/km 128 bpm