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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 8 61 % \
Zeit: 12.64 Std. 71 % \
Kilometer: 210.29 km 71 % \
Höhenmeter: 1124 m 131 % /

KW 21, 2018

Trainingseinheiten: 1
Zeit: 2.80 Std.
Kilometer: 44.25 km
Höhenmeter: 194 m

2018

Trainingseinheiten: 7
Zeit: 11.54 Std.
Kilometer: 190.59 km
Höhenmeter: 1042 m

2018

Trainingseinheiten: 30
Zeit: 40.03 Std.
Kilometer: 668.70 km
Höhenmeter: 2729 m

Gesamt

Trainingseinheiten: 427
Zeit: 767.60 Std.
Kilometer: 12611.46 km
Höhenmeter: 196888 m

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Trainingstagebuch von zjguy Mann

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Trainingsbereich
02:48:05 44.25 km 15.8 km/h MTB, Ausdauertraining
01:30:53 26.58 km 17.6 km/h MTB, Ausdauertraining
00:58:59 19.85 km 20.2 km/h MTB, Ausdauertraining
01:02:55 19.84 km 18.9 km/h MTB, Ausdauertraining
03:04:41 40.36 km 13.1 km/h MTB, Ausdauertraining
01:02:45 19.83 km 19.0 km/h MTB, Ausdauertraining
01:04:03 19.88 km 18.6 km/h MTB, Ausdauertraining
01:05:49 19.70 km 18.0 km/h MTB, Ausdauertraining
01:17:06 20.10 km 15.6 km/h MTB, Ausdauertraining
01:16:13 25.15 km 19.8 km/h MTB, Ausdauertraining
01:19:59 28.45 km 21.3 km/h MTB, Ausdauertraining
02:05:25 20.04 km 9.6 km/h MTB, Ausdauertraining
00:01:55 0.39 km 12.3 km/h MTB, Ausdauertraining
01:38:50 27.82 km 16.9 km/h MTB, Ausdauertraining
01:08:04 20.01 km 17.6 km/h MTB, Ausdauertraining
01:24:17 29.11 km 20.7 km/h MTB, Ausdauertraining
01:17:29 28.41 km 22.0 km/h MTB, Ausdauertraining
01:05:49 21.09 km 19.2 km/h MTB, Ausdauertraining
01:18:08 19.99 km 15.3 km/h MTB, Ausdauertraining
01:21:47 22.62 km 16.6 km/h MTB, Ausdauertraining
02:21:35 30.41 km 12.9 km/h MTB, Ausdauertraining
01:18:16 20.25 km 15.5 km/h MTB, Ausdauertraining
00:54:28 16.77 km 18.5 km/h MTB, Ausdauertraining
01:11:54 19.73 km 16.5 km/h MTB, Ausdauertraining
01:00:51 17.71 km 17.5 km/h MTB, Ausdauertraining
01:05:06 16.82 km 15.5 km/h MTB, Ausdauertraining
00:57:17 16.80 km 17.6 km/h MTB, Ausdauertraining
00:52:59 16.69 km 18.9 km/h MTB, Ausdauertraining
01:12:29 19.94 km 16.5 km/h MTB, Ausdauertraining
01:14:32 20.11 km 16.2 km/h MTB, Ausdauertraining
01:03:06 17.94 km 17.1 km/h MTB, Ausdauertraining
01:36:13 29.04 km 18.1 km/h MTB, Ausdauertraining
02:03:04 35.86 km 17.5 km/h MTB, Ausdauertraining
01:07:26 25.76 km 22.9 km/h MTB, Ausdauertraining
      MTB, Ausdauertraining
01:20:00 28.78 km 21.6 km/h MTB, Ausdauertraining
01:09:33 26.51 km 22.9 km/h MTB, Ausdauertraining
01:26:26 26.24 km 18.2 km/h MTB, Ausdauertraining
01:04:40 18.65 km 17.3 km/h MTB, Ausdauertraining
01:16:26 25.22 km 19.8 km/h MTB, Ausdauertraining