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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 8 61 % \
Zeit: 9.46 Std. 56 % \
Kilometer: 186.33 km 57 % \
Höhenmeter: 667 m 27 % \

KW 33, 2017

Trainingseinheiten: 3
Zeit: 3.54 Std.
Kilometer: 69.78 km
Höhenmeter: 328 m

2017

Trainingseinheiten: 7
Zeit: 8.33 Std.
Kilometer: 166.29 km
Höhenmeter: 572 m

2017

Trainingseinheiten: 47
Zeit: 59.41 Std.
Kilometer: 1164.23 km
Höhenmeter: 9168 m

Gesamt

Trainingseinheiten: 389
Zeit: 717.82 Std.
Kilometer: 11752.63 km
Höhenmeter: 193075 m

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Trainingstagebuch von zjguy Mann

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Trainingsbereich
01:04:40 18.65 km 17.3 km/h MTB, Ausdauertraining
01:16:26 25.22 km 19.8 km/h MTB, Ausdauertraining
01:11:16 25.91 km 21.8 km/h MTB, Ausdauertraining
01:11:40 25.18 km 21.1 km/h MTB, Ausdauertraining
01:01:38 19.93 km 19.4 km/h MTB, Ausdauertraining
01:26:50 26.21 km 18.1 km/h MTB, Ausdauertraining
01:07:18 25.19 km 22.4 km/h MTB, Ausdauertraining
01:07:32 20.04 km 17.8 km/h MTB, Ausdauertraining
01:34:33 30.07 km 19.1 km/h MTB, Ausdauertraining
01:35:05 29.87 km 18.9 km/h MTB, Ausdauertraining
00:50:26 14.75 km 17.6 km/h MTB, Ausdauertraining
01:52:40 39.96 km 21.3 km/h MTB, Ausdauertraining
01:04:58 19.88 km 18.4 km/h MTB, Ausdauertraining
02:32:20 35.35 km 13.9 km/h MTB, Ausdauertraining
00:57:40 18.91 km 19.7 km/h MTB, Ausdauertraining
00:16:56 6.10 km 21.6 km/h MTB, Ausdauertraining
01:16:24 26.73 km 21.0 km/h MTB, Ausdauertraining
01:08:01 25.19 km 22.2 km/h MTB, Ausdauertraining
01:12:36 26.75 km 22.1 km/h MTB, Ausdauertraining
01:14:47 25.17 km 20.2 km/h MTB, Ausdauertraining
01:16:56 26.72 km 20.8 km/h MTB, Ausdauertraining
01:10:48 24.34 km 20.6 km/h MTB, Ausdauertraining
01:16:06 26.74 km 21.1 km/h MTB, Ausdauertraining
01:50:12 27.46 km 14.9 km/h MTB, Ausdauertraining
01:49:50 32.45 km 17.7 km/h MTB, Ausdauertraining
01:40:06 31.31 km 18.8 km/h MTB, Ausdauertraining
      MTB, Ausdauertraining
01:39:59 30.32 km 18.2 km/h MTB, Ausdauertraining
01:14:17 25.10 km 20.3 km/h MTB, Ausdauertraining
01:14:40 26.71 km 21.5 km/h MTB, Ausdauertraining
01:32:25 25.36 km 16.5 km/h MTB, Ausdauertraining
00:58:17 19.36 km 19.9 km/h MTB, Ausdauertraining
01:11:45 26.70 km 22.3 km/h MTB, Ausdauertraining
00:52:14 17.87 km 20.5 km/h MTB, Ausdauertraining
01:39:56 25.16 km 15.1 km/h MTB, Ausdauertraining
01:17:44 26.72 km 20.6 km/h MTB, Ausdauertraining
00:52:46 14.42 km 16.4 km/h MTB, Ausdauertraining
01:19:48 26.94 km 20.3 km/h MTB, Ausdauertraining
01:17:10 25.55 km 19.9 km/h MTB, Ausdauertraining
01:21:26 26.71 km 19.7 km/h MTB, Ausdauertraining