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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 14 38 % \
Zeit: 2.09 Std. 248 % /
Kilometer: 69.01 km 59 % \
Höhenmeter: 370 m 215 % /
Kalorienverbrauch: 1539 kCal 59 % \

2015

Trainingseinheiten: 65
Zeit: 3.09 Std.
Kilometer: 188.19 km
Höhenmeter: 542 m
Kalorienverbrauch: 4163 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 202
Zeit: 160.80 Std.
Kilometer: 3572.73 km
Höhenmeter: 52177 m
Kalorienverbrauch: 89721 kCal

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Trainingstagebuch von yo_ca Mann

Mensch

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn. Bemerkung
          ergo8i - Aufzeichnung
          ergo8i - Aufzeichnung
01:09:11 38.02 km 33.1 km/h 129 bpm 209 W  
          ergo8i - Aufzeichnung
          ergo8i - Aufzeichnung
00:00:05 0.16 km 3.2 km/h 64 bpm 20 W ergo8i - Aufzeichnung
          ergo8i - Aufzeichnung
          ergo8i - Aufzeichnung
          ergo8i - Aufzeichnung
          ergo8i - Aufzeichnung
          ergo8i - Aufzeichnung
00:56:15 30.83 km 33.0 km/h 119 bpm 190 W  
          ergo8i - Aufzeichnung
          ergo8i - Aufzeichnung
          ergo8i - Aufzeichnung
          ergo8i - Aufzeichnung
          ergo8i - Aufzeichnung
          ergo8i - Aufzeichnung
          ergo8i - Aufzeichnung
          ergo8i - Aufzeichnung
          ergo8i - Aufzeichnung
00:48:18 25.96 km 32.5 km/h 125 bpm 207 W  
          ergo8i - Aufzeichnung
00:00:06 16.56 km 22.1 km/h 96 bpm 145 W ergo8i - Aufzeichnung
00:00:16 16.51 km 28.5 km/h 95 bpm 145 W ergo8i - Aufzeichnung
00:00:02 16.37 km 13.8 km/h 94 bpm 145 W ergo8i - Aufzeichnung
  16.34 km 27.6 km/h 92 bpm 145 W ergo8i - Aufzeichnung
          ergo8i - Aufzeichnung
          ergo8i - Aufzeichnung
          ergo8i - Aufzeichnung
          ergo8i - Aufzeichnung
00:00:16 6.27 km 5.5 km/h 79 bpm 210 W ergo8i - Aufzeichnung
00:00:30 6.26 km 3.7 km/h 83 bpm 210 W ergo8i - Aufzeichnung
00:00:59 6.26 km 3.2 km/h 73 bpm 210 W ergo8i - Aufzeichnung
  6.24 km 0.4 km/h   210 W ergo8i - Aufzeichnung
          ergo8i - Aufzeichnung
          ergo8i - Aufzeichnung
          ergo8i - Aufzeichnung
          ergo8i - Aufzeichnung
          ergo8i - Aufzeichnung