Nachricht schicken

Als Motivator hinzufügen


Neu bei Trainingstagebuch.org?

Jetzt registrieren


Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 8 57 % \
Zeit: 15.72 Std. 46 % \
Kilometer: 451.75 km 52 % \
Höhenmeter: 2621 m 53 % \
Kalorienverbrauch: 8478 kCal 54 % \

2013

Trainingseinheiten: 7
Zeit: 12.84 Std.
Kilometer: 348.02 km
Höhenmeter: 1417 m
Kalorienverbrauch: 5993 kCal

2013

Trainingseinheiten: 46
Zeit: 97.97 Std.
Kilometer: 2284.28 km
Höhenmeter: 15016 m
Kalorienverbrauch: 32965 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 243
Zeit: 482.63 Std.
Kilometer: 12476.05 km
Höhenmeter: 61390 m
Kalorienverbrauch: 203979 kCal

Weitersagen

E-Mail

Werbung deaktivieren

Trainingstagebuch von xUnbremsbarx Mann

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Trainingsbereich
02:51:39 81.61 km 28.5 km/h 147 bpm Rennrad
01:38:15 46.55 km 28.4 km/h 137 bpm Rennrad
00:59:14 29.85 km 30.2 km/h 153 bpm Rennrad
01:30:32 46.62 km 30.9 km/h 145 bpm Rennrad
01:06:51 38.34 km 34.4 km/h 173 bpm Rennrad, Rennen
01:01:31 31.14 km 30.4 km/h 148 bpm Rennrad
03:42:16 73.91 km 19.9 km/h   Rennrad
02:52:38 103.73 km 36.0 km/h 180 bpm Rennrad, Rennen
01:01:40 31.49 km 30.6 km/h 146 bpm Rennrad
03:56:53 95.52 km 24.2 km/h 118 bpm Rennrad
01:58:05 58.62 km 29.8 km/h   Rennrad
02:04:24 57.90 km 27.9 km/h 133 bpm Rennrad
02:29:12 63.88 km 25.7 km/h 138 bpm Rennrad
04:06:30 108.48 km 26.4 km/h   Rennrad
01:55:53 59.02 km 30.5 km/h 159 bpm Rennrad
02:23:13 59.23 km 24.9 km/h 125 bpm Rennrad
03:24:44 85.47 km 25.0 km/h 146 bpm Rennrad
02:55:22 76.53 km 26.2 km/h 156 bpm Rennrad
01:57:48 58.53 km 29.8 km/h 162 bpm Rennrad
01:49:11 42.72 km 23.5 km/h 127 bpm Rennrad
02:54:47 70.35 km 24.1 km/h 134 bpm Rennrad
01:05:00       Pumpen
01:14:08 29.85 km 24.1 km/h 132 bpm Rennrad
01:49:02 42.63 km 23.5 km/h 135 bpm Rennrad
01:38:55 38.36 km 23.3 km/h 124 bpm Rennrad
00:55:00       Pumpen
01:00:00       Rolle
01:00:00       Pumpen
00:50:00       Pumpen
02:03:14 51.06 km 24.9 km/h 126 bpm Rennrad
04:09:00 92.20 km 22.2 km/h   Rennrad
01:44:00 33.40 km 19.3 km/h   Rennrad
05:13:42 121.10 km 23.1 km/h   Rennrad
04:46:14 102.23 km 21.4 km/h   Rennrad
04:23:00 93.50 km 21.7 km/h   Rennrad
02:35:11 55.78 km 21.5 km/h   Rennrad
00:55:00       Pumpen
02:01:37 46.55 km 23.0 km/h 128 bpm Rennrad
02:20:04 54.08 km 23.2 km/h 129 bpm Rennrad
01:16:49 30.46 km 23.8 km/h 131 bpm Rennrad