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Gesamt

Trainingseinheiten: 173
Zeit: 195.45 Std.
Kilometer: 1222.98 km
Höhenmeter: 11812 m
Kalorienverbrauch: 53308 kCal

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Trainingstagebuch von wandergesell Mann

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Trainingsbereich
00:37:20 2.61 km 4.2 km/h    
00:34:59 1.93 km 3.3 km/h    
00:47:54 8.40 km 10.5 km/h 115 bpm ErgoMeter CTR1, Allgemeine Athletik
00:47:46 8.40 km 10.6 km/h 117 bpm ErgoMeter CTR1, Allgemeine Athletik
00:48:16 8.40 km 10.4 km/h 130 bpm ErgoMeter CTR1, Allgemeine Athletik
00:48:12 8.40 km 10.5 km/h 116 bpm ErgoMeter CTR1, Allgemeine Athletik
00:48:27 8.40 km 10.4 km/h 116 bpm ErgoMeter CTR1, Allgemeine Athletik
00:45:00 8.40 km 11.2 km/h 131 bpm ErgoMeter CTR1, Allgemeine Athletik
00:45:06 8.40 km 11.2 km/h 124 bpm ErgoMeter CTR1, Allgemeine Athletik
00:46:35 8.40 km 10.8 km/h 123 bpm ErgoMeter CTR1, Allgemeine Athletik
00:46:45 8.40 km 10.8 km/h 117 bpm ErgoMeter CTR1, Allgemeine Athletik
00:46:34 8.40 km 10.8 km/h 123 bpm ErgoMeter CTR1, Allgemeine Athletik
00:46:47 8.40 km 10.8 km/h 120 bpm ErgoMeter CTR1, Allgemeine Athletik
00:46:52 8.40 km 10.8 km/h 118 bpm ErgoMeter CTR1, Allgemeine Athletik
00:47:02 8.40 km 10.7 km/h 118 bpm ErgoMeter CTR1, Allgemeine Athletik
00:47:32 8.40 km 10.6 km/h 118 bpm ErgoMeter CTR1, Allgemeine Athletik
00:48:45 8.40 km 10.3 km/h 120 bpm ErgoMeter CTR1, Allgemeine Athletik
00:46:13 8.40 km 10.9 km/h 120 bpm ErgoMeter CTR1, Allgemeine Athletik
00:47:12 8.40 km 10.7 km/h 121 bpm ErgoMeter CTR1, Allgemeine Athletik
00:48:01 8.40 km 10.5 km/h 122 bpm ErgoMeter CTR1, Allgemeine Athletik
00:50:15 8.40 km 10.0 km/h 117 bpm ErgoMeter CTR1, Allgemeine Athletik
00:48:31 8.30 km 10.3 km/h 118 bpm ErgoMeter CTR1, Allgemeine Athletik
00:48:31 8.40 km 10.4 km/h 117 bpm ErgoMeter CTR1, Allgemeine Athletik
00:51:37 8.40 km 9.8 km/h 119 bpm ErgoMeter CTR1, Allgemeine Athletik
00:50:19 8.40 km 10.0 km/h 116 bpm ErgoMeter CTR1, Allgemeine Athletik
00:50:43 8.40 km 9.9 km/h 116 bpm ErgoMeter CTR1, Allgemeine Athletik
00:51:55 8.40 km 9.7 km/h 118 bpm ErgoMeter CTR1, Allgemeine Athletik
00:50:04 8.40 km 10.1 km/h 117 bpm ErgoMeter CTR1, Allgemeine Athletik
00:22:33 1.93 km 5.2 km/h   schnelles Gehen, Allgemeine Athletik
00:34:17 7.30 km 12.8 km/h 121 bpm ErgoMeter CTR1, Allgemeine Athletik
00:43:37 8.00 km 11.0 km/h 124 bpm ErgoMeter CTR1
00:44:18 8.00 km 10.8 km/h 123 bpm ErgoMeter CTR1, Allgemeine Athletik
00:45:30 8.00 km 10.5 km/h 123 bpm ErgoMeter CTR1, Allgemeine Athletik
00:49:42 8.00 km 9.7 km/h 126 bpm ErgoMeter CTR1, Allgemeine Athletik
00:44:07 8.00 km 10.9 km/h 118 bpm ErgoMeter CTR1, Allgemeine Athletik
00:45:34 8.00 km 10.5 km/h 126 bpm ErgoMeter CTR1, Allgemeine Athletik
00:45:47 8.00 km 10.5 km/h 127 bpm ErgoMeter CTR1, Allgemeine Athletik
00:46:58 8.00 km 10.2 km/h 116 bpm ErgoMeter CTR1, Allgemeine Athletik
00:52:05 8.00 km 9.2 km/h 117 bpm ErgoMeter CTR1, Allgemeine Athletik
00:53:37 8.00 km 9.0 km/h 117 bpm ErgoMeter CTR1, Allgemeine Athletik