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Gesamt

Trainingseinheiten: 1223
Zeit: 1237.75 Std.
Kilometer: 3771.83 km
Kalorienverbrauch: 424654 kCal

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Trainingstagebuch von trainer Mann

"Wenn du irgendetwas trainierst, wird irgend etwas
passieren, wenn du gezielt trainierst, wirst du deinem Ziel
näher kommen"

"Es gibt Nichts, was man nicht trainieren kann"

georg mikesch
b-erg
Bewegungsergonomie

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Bemerkung
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00:53:41 8.35 km 9.3 km/h    
00:30:00       auf 2 x
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01:00:00       mit Boban
00:49:35 8.07 km 9.8 km/h    
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02:00:00        
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01:30:00        
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00:36:46 6.62 km 10.8 km/h    
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