Nachricht schicken

Als Motivator hinzufügen


Neu bei Trainingstagebuch.org?

Jetzt registrieren


Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 6 120 % /
Zeit: 6.00 Std. 93 % \
Kilometer: 3.00 km 375 % /
Höhenmeter:      
Kalorienverbrauch:      

2018

Trainingseinheiten: 4
Zeit: 4.50 Std.
Kilometer: 2.00 km
Höhenmeter:  
Kalorienverbrauch:  

2018

Trainingseinheiten: 60
Zeit: 84.08 Std.
Kilometer: 113.90 km
Höhenmeter: 5820 m
Kalorienverbrauch:  

Gesamt

Trainingseinheiten: 720
Zeit: 1180.73 Std.
Kilometer: 1382.80 km
Höhenmeter: 59916 m
Kalorienverbrauch: 21677 kCal

Weitersagen

E-Mail

Werbung deaktivieren

Trainingstagebuch von tomino Mann Pro-Mitglied

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Trainingsbereich
00:20:00 2.70 km     Laufen, Ausdauer
00:30:00 0.90 km     Schwimmen, Ausdauer
00:33:00 4.00 km 7.3 km/h   Laufen, Ausdauer
06:30:00 25.00 km     Bergtour, Ausdauer
04:00:00       Ski Alpin, Allgemeine Fitness
03:30:00       Bergtour, Ausdauer
01:00:00       Pilates, Allgemeine Fitness
01:00:00       Krafttraining, Kraft
05:00:00       Bergtour, Ausdauer
00:30:00 1.00 km     Schwimmen, Ausdauer
04:30:00       Bergtour, Ausdauer
01:00:00       Pilates, Allgemeine Fitness
01:00:00       Krafttraining, Kraft
01:00:00       Krafttraining, Kraft
00:30:00 1.00 km     Schwimmen, Ausdauer
00:28:00 3.75 km 8.0 km/h 141 bpm Laufen, Ausdauer
01:00:00       Krafttraining, Kraft
00:30:00       Crosstrainer, Ausdauer
00:30:00     135 bpm Crosstrainer, Ausdauer
01:00:00       Krafttraining, Kraft
01:00:00       Krafttraining, Kraft
00:20:00 2.85 km 8.6 km/h 139 bpm Laufen, Ausdauer
01:00:00       Pilates, Allgemeine Fitness
00:42:00 5.60 km 8.0 km/h   Laufen, Ausdauer
00:20:00 2.75 km 8.3 km/h 139 bpm Laufen, Ausdauer
00:39:00 5.20 km 8.0 km/h 150 bpm Laufen, Ausdauer
00:32:00 4.00 km 7.5 km/h 142 bpm Laufen, Ausdauer
00:39:00 5.00 km 7.7 km/h 140 bpm Laufen, Ausdauer
01:00:00       Pilates, Allgemeine Fitness
00:31:30 4.20 km 8.0 km/h 142 bpm Laufen, Ausdauer
00:25:00 3.10 km 7.4 km/h 138 bpm Laufen, Ausdauer
01:00:00       Pilates, Allgemeine Fitness
00:31:30 4.20 km 8.0 km/h 142 bpm Laufen, Ausdauer
00:33:00 4.25 km 8.0 km/h 142 bpm Laufen, Ausdauer
00:20:00 2.70 km 8.1 km/h 141 bpm Laufen, Ausdauer
01:00:00       Pilates, Allgemeine Fitness
00:33:00 4.00 km 7.3 km/h 135 bpm Laufen, Ausdauer
03:30:00       Bergtour, Ausdauer
01:00:00       Pilates, Allgemeine Fitness
01:00:00       Pilates, Allgemeine Fitness