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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 9 112 % /
Zeit: 6.78 Std. 96 % \
Kilometer:      
Höhenmeter:      
Kalorienverbrauch:      

2019

Trainingseinheiten: 5
Zeit: 3.50 Std.
Kilometer:  
Höhenmeter:  
Kalorienverbrauch:  

2019

Trainingseinheiten: 20
Zeit: 16.78 Std.
Kilometer: 2 km
Höhenmeter:  
Kalorienverbrauch:  

Gesamt

Trainingseinheiten: 753
Zeit: 1210.34 Std.
Kilometer: 1386.8 km
Höhenmeter: 59916 m
Kalorienverbrauch: 21677 kCal

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Trainingstagebuch von tomino Mann Pro-Mitglied

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Trainingsbereich
00:30:00 0 km     Krafttraining, Kraft
00:30:00 0 km     Schwimmen, Kraftausdauer
01:00:00 0 km     Yoga, Meditative Bewegung
00:30:00 0 km     Schwimmen, Kraftausdauer
01:00:00 0 km     Yoga, Meditative Bewegung
01:00:00 0 km     Funktionelles Rückentraining, Allgemeine Fitness
01:00:00 0 km     Funktionelles Rückentraining, Allgemeine Fitness
00:17:00 0 km     Laufen, Ausdauer
01:00:00 0 km     Funktionelles Rückentraining, Allgemeine Fitness
00:30:00 1 km     Schwimmen, Kraftausdauer
01:00:00 0 km     Funktionelles Rückentraining, Allgemeine Fitness
01:00:00 0 km     Yoga, Meditative Bewegung
01:00:00 0 km     Yoga, Meditative Bewegung
01:00:00 0 km     Funktionelles Rückentraining, Allgemeine Fitness
00:30:00 1 km     Schwimmen, Allgemeine Fitness
01:00:00 0 km     Yoga, Meditative Bewegung
01:00:00 0 km     Funktionelles Rückentraining, Allgemeine Fitness
01:00:00 0 km     Yoga, Meditative Bewegung
01:00:00 0 km     Funktionelles Rückentraining, Allgemeine Fitness
01:00:00 0 km     Yoga, Meditative Bewegung
00:20:00 0 km     Laufen, Ausdauer
01:00:00 0 km     Funktionelles Rückentraining, Allgemeine Fitness
01:00:00 0 km     Funktionelles Rückentraining, Allgemeine Fitness
01:00:00 0 km     Funktionelles Rückentraining, Allgemeine Fitness
01:00:00 0 km     Yoga, Meditative Bewegung
00:30:00 1 km     Schwimmen, Kraftausdauer
01:00:00 0 km     Funktionelles Rückentraining, Allgemeine Fitness
01:00:00 0 km     Klettern, Allgemeine Fitness
01:00:00 0 km     Yoga, Meditative Bewegung
01:00:00 0 km     Funktionelles Rückentraining, Allgemeine Fitness
01:00:00 0 km     Funktionelles Rückentraining, Allgemeine Fitness
02:00:00 0 km     Klettern, Allgemeine Fitness
01:00:00 0 km     Funktionelles Rückentraining, Allgemeine Fitness
02:00:00 0 km     Klettern, Allgemeine Fitness
00:30:00 1 km     Schwimmen, Kraftausdauer
01:30:00 0 km     Klettern, Allgemeine Fitness
00:30:00 1 km     Schwimmen, Kraftausdauer
00:30:00 1 km     Schwimmen, Kraftausdauer
01:00:00 0 km     Funktionelles Rückentraining, Allgemeine Fitness
00:30:00 0.8 km     Schwimmen, Kraftausdauer