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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 6 100 % -
Zeit: 5.50 Std. 68 % \
Kilometer: 1 km    
Höhenmeter:      
Kalorienverbrauch:      

KW 50, 2018

Trainingseinheiten: 1
Zeit: 1.00 Std.
Kilometer:  
Höhenmeter:  
Kalorienverbrauch:  

2018

Trainingseinheiten: 2
Zeit: 2.00 Std.
Kilometer:  
Höhenmeter:  
Kalorienverbrauch:  

2018

Trainingseinheiten: 71
Zeit: 95.58 Std.
Kilometer: 114.9 km
Höhenmeter: 5820 m
Kalorienverbrauch:  

Gesamt

Trainingseinheiten: 731
Zeit: 1192.23 Std.
Kilometer: 1383.8 km
Höhenmeter: 59916 m
Kalorienverbrauch: 21677 kCal

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Trainingstagebuch von tomino Mann Pro-Mitglied

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Trainingsbereich
01:00:00 0 km     Funktionelles Rückentraining, Allgemeine Fitness
01:00:00 0 km     Funktionelles Rückentraining, Allgemeine Fitness
01:00:00 0 km     Yoga, Meditative Bewegung
00:30:00 1 km     Schwimmen, Kraftausdauer
01:00:00 0 km     Funktionelles Rückentraining, Allgemeine Fitness
01:00:00 0 km     Klettern, Allgemeine Fitness
01:00:00 0 km     Yoga, Meditative Bewegung
01:00:00 0 km     Funktionelles Rückentraining, Allgemeine Fitness
01:00:00 0 km     Funktionelles Rückentraining, Allgemeine Fitness
02:00:00 0 km     Klettern, Allgemeine Fitness
01:00:00 0 km     Funktionelles Rückentraining, Allgemeine Fitness
02:00:00 0 km     Klettern, Allgemeine Fitness
00:30:00 1 km     Schwimmen, Kraftausdauer
01:30:00 0 km     Klettern, Allgemeine Fitness
00:30:00 1 km     Schwimmen, Kraftausdauer
00:30:00 1 km     Schwimmen, Kraftausdauer
01:00:00 0 km     Funktionelles Rückentraining, Allgemeine Fitness
00:30:00 0.8 km     Schwimmen, Kraftausdauer
04:00:00 0 km     Bergtour, Ausdauer
00:30:00 0 km     Schwimmen, Kraftausdauer
01:00:00 0 km     Funktionelles Rückentraining, Allgemeine Fitness
00:25:00 0 km     Laufen, Ausdauer
01:00:00 0 km     Bouldern, Allgemeine Fitness
00:30:00 1 km     Schwimmen, Kraftausdauer
02:00:00 0 km     Klettern, Allgemeine Fitness
02:00:00 0 km     Klettern, Allgemeine Fitness
02:00:00 0 km     Klettern, Allgemeine Fitness
02:00:00 0 km     Klettern, Allgemeine Fitness
01:00:00 0 km     Funktionelles Rückentraining, Allgemeine Fitness
02:00:00 0 km     Klettern, Allgemeine Fitness
01:00:00 0 km     Funktionelles Rückentraining, Allgemeine Fitness
02:00:00 0 km     Klettern, Allgemeine Fitness
02:00:00 0 km     Klettern, Allgemeine Fitness
01:00:00 0 km     Funktionelles Rückentraining, Allgemeine Fitness
02:00:00 0 km     Klettern, Allgemeine Fitness
00:30:00 1 km     Schwimmen, Kraftausdauer
04:00:00 45 km     Radtour, Ausdauer
06:00:00 20 km     Bergtour, Ausdauer
07:00:00 14 km     Bergtour, Ausdauer
07:00:00 15 km     Bergtour, Ausdauer