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Trainingseinheiten: 1 100 % -
Zeit: 4.00 Std. 1600 % /
Kilometer:      
Höhenmeter: 700 m    
Kalorienverbrauch:      

Gesamt

Trainingseinheiten: 802
Zeit: 1251.93 Std.
Kilometer: 1437 km
Höhenmeter: 61866 m
Kalorienverbrauch: 21677 kCal

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Trainingstagebuch von tomino Mann Pro-Mitglied

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Trainingsbereich
04:00:00 0 km     Bergtour, Ausdauer
00:15:00 2 km     Laufen, Ausdauer
00:30:00 1 km     Schwimmen, Kraftausdauer
00:30:00 1 km     Schwimmen, Kraftausdauer
00:30:00 1 km     Schwimmen, Kraftausdauer
00:18:00 2 km     Laufen, Ausdauer
00:15:00 2 km     Laufen, Ausdauer
00:18:00 0 km     Laufen, Ausdauer
00:19:00 2.5 km     Laufen, Ausdauer
00:24:00 3 km     Laufen, Ausdauer
00:24:00 3 km     Laufen, Ausdauer
00:21:00 3 km     Laufen, Ausdauer
00:21:00 3 km     Laufen, Ausdauer
00:18:00 2.5 km     Laufen, Ausdauer
01:00:00 0 km     Yoga, Meditative Bewegung
00:30:00 0.8 km     Schwimmen, Kraftausdauer
00:30:00 1 km     Schwimmen, Kraftausdauer
00:30:00 1 km     Schwimmen, Kraftausdauer
01:00:00 0 km     Yoga, Meditative Bewegung
00:30:00 0 km     Schwimmen, Kraftausdauer
01:30:00 0 km     Klettern, Allgemeine Fitness
01:00:00 0 km     Yoga, Meditative Bewegung
00:30:00 1 km     Schwimmen, Kraftausdauer
01:00:00 0 km     Yoga, Meditative Bewegung
01:00:00 0 km     Yoga, Meditative Bewegung
01:00:00 0 km     Yoga, Meditative Bewegung
00:30:00 1 km     Schwimmen, Kraftausdauer
01:00:00 0 km     Yoga, Meditative Bewegung
01:00:00 0 km     Yoga, Meditative Bewegung
00:22:00 0 km     Laufen, Ausdauer
00:23:00 3 km     Laufen, Ausdauer
01:00:00 0 km     Yoga, Meditative Bewegung
01:00:00 0 km     Yoga, Meditative Bewegung
01:00:00 0 km     Yoga, Meditative Bewegung
01:00:00 0 km     Funktionelles Rückentraining, Allgemeine Fitness
01:00:00 0 km     Yoga, Meditative Bewegung
01:00:00 0 km     Funktionelles Rückentraining, Allgemeine Fitness
04:00:00 0 km     Bergtour, Ausdauer
02:15:00 0 km     Bergtour, Ausdauer
00:30:00 3.5 km     Laufen, Ausdauer