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Gesamt

Trainingseinheiten: 1
Zeit: 4.08 Std.
Kilometer: 16.89 km
Höhenmeter: 457 m
Kalorienverbrauch: 1411 kCal

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Trainingstagebuch von tomfisch71 Mann

Sportaffiner Faulenzer, der gerne Volleyball spielt und Rad (motorisiert und nicht) fährt. Daneben wandere ich zuweilen mit meiner Fau etwas, aber gerne.

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Trainingsbereich
04:05:00 16.89 km 4.1 km/h   Wandern, Allgemeine Athletik