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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 5 45 % \
Zeit: 9.16 Std. 46 % \
Kilometer: 43.50 km 27 % \
Höhenmeter: 2000 m 70 % \
Kalorienverbrauch:      

2017

Trainingseinheiten: 6
Zeit: 12.16 Std.
Kilometer: 108.50 km
Höhenmeter: 2000 m
Kalorienverbrauch:  

2017

Trainingseinheiten: 41
Zeit: 82.67 Std.
Kilometer: 300.50 km
Höhenmeter: 14450 m
Kalorienverbrauch:  

Gesamt

Trainingseinheiten: 1071
Zeit: 2502.51 Std.
Kilometer: 11834.00 km
Höhenmeter: 337580 m
Kalorienverbrauch:  

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Trainingstagebuch von terramagna Mann

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Strecke
02:00:00 20.00 km 10.0 km/h    
01:30:00 10.00 km 6.7 km/h    
00:50:00 6.00 km 7.2 km/h    
00:50:00 7.50 km 8.0 km/h    
04:00:00        
03:00:00 65.00 km 21.7 km/h    
         
02:00:00 20.00 km 10.0 km/h    
01:02:00 8.60 km 8.3 km/h    
         
01:02:00 8.90 km 8.6 km/h    
00:50:00 7.50 km 8.0 km/h    
00:43:00 5.80 km 8.1 km/h    
03:00:00 43.00 km 14.3 km/h    
04:00:00        
04:00:00        
01:50:00 40.00 km 21.8 km/h    
00:50:00 7.00 km 8.4 km/h    
03:00:00        
00:56:00 7.50 km 8.0 km/h    
04:30:00        
04:00:00        
00:56:00 7.50 km 8.0 km/h    
02:00:00        
00:56:00 7.50 km      
00:52:00 7.50 km 8.7 km/h    
04:00:00        
         
02:00:00        
06:00:00        
03:30:00        
         
00:50:00 7.50 km 9.0 km/h    
00:55:00 6.20 km 6.8 km/h    
         
00:50:00 7.50 km 9.0 km/h    
03:00:00        
03:00:00        
04:00:00        
03:00:00