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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 4 28 % \
Zeit: 7.48 Std. 27 % \
Kilometer: 67.4 km 22 % \
Höhenmeter: 1500 m 30 % \
Kalorienverbrauch:      

2020

Trainingseinheiten: 52
Zeit: 116.70 Std.
Kilometer: 496.11 km
Höhenmeter: 22480 m
Kalorienverbrauch:  

Gesamt

Trainingseinheiten: 1479
Zeit: 3378.50 Std.
Kilometer: 16851.41 km
Höhenmeter: 481310 m
Kalorienverbrauch:  

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Trainingstagebuch von terramagna Mann

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Trainingsbereich
02:00:00 15 km 7.5 km/h   MTB, Ausdauertraining
00:42:00 6.2 km 8.9 km/h   Joggen, Ausdauertraining
04:05:00 40 km     MTB, Ausdauertraining
00:42:00 6.2 km 8.9 km/h   Joggen, Ausdauertraining
02:00:00 15 km 7.5 km/h   MTB, Ausdauertraining
00:42:00 6.2 km 8.9 km/h   Joggen, Ausdauertraining
00:50:00 7.6 km 9.5 km/h   Joggen, Ausdauertraining
02:30:00 25 km 7.5 km/h   MTB, Ausdauertraining
02:00:00 15 km 7.5 km/h   MTB, Ausdauertraining
02:30:00 29 km 11.6 km/h   MTB, Ausdauertraining
03:00:00 30 km 10 km/h   MTB, Ausdauertraining
00:50:00 7.6 km 9.5 km/h   Joggen, Ausdauertraining
02:15:00 27 km 12 km/h   MTB, Ausdauertraining
00:50:00 7.6 km 9.5 km/h   Joggen, Ausdauertraining
02:30:00 31 km 12.4 km/h   MTB, Ausdauertraining
02:30:00 24 km 9.6 km/h   MTB, Ausdauertraining
02:40:00 57 km 21.4 km/h   MTB, Ausdauertraining
01:50:00 21 km 11.5 km/h   MTB, Ausdauertraining
01:00:00 9.5 km 9.5 km/h   Joggen, Ausdauertraining
01:05:00 11.5 km 10.6 km/h   Joggen, Ausdauertraining
00:50:00 7.6 km 9.5 km/h   Joggen, Ausdauertraining
00:50:00 7.6 km 9.5 km/h   Joggen, Ausdauertraining
01:00:00 10.5 km 10.5 km/h   Joggen, Ausdauertraining
01:00:00 9.5 km 9.5 km/h   Joggen, Ausdauertraining
00:42:00 6.2 km 8.9 km/h   Joggen, Ausdauertraining
07:00:00 0 km     Skitour, Ausdauertraining
04:00:00 0 km     Skitour, Ausdauertraining
01:30:00 0 km     Fitness, Allgemeine Athletik
00:42:00 6.2 km 8.9 km/h   Joggen, Ausdauertraining
00:01:15 0 km     Badminton, Freies Ausüben, Spielen
00:42:00 6.2 km 8.9 km/h   Joggen, Ausdauertraining
04:00:00 0 km     Skitour, Ausdauertraining
03:30:00 0 km     Skitour, Ausdauertraining
04:00:00 0 km     Skitour, Ausdauertraining
00:50:00 7.6 km 9.5 km/h   Joggen, Ausdauertraining
04:00:00 0 km     Skitour, Ausdauertraining
03:00:00 0 km     Skitour, Ausdauertraining
00:50:00 7.6 km 9.5 km/h   Joggen, Ausdauertraining
01:30:00 0 km     Wandern, Bergsteigen, Ausdauertraining
04:00:00 0 km     Skitour, Ausdauertraining