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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 21 131 % /
Zeit: 26.83 Std. 119 % /
Kilometer: 405.00 km 134 % /
Höhenmeter: 174 m    
Kalorienverbrauch: 5549 kCal 93 % \

2012

Trainingseinheiten: 12
Zeit: 13.99 Std.
Kilometer: 159.00 km
Höhenmeter: 174 m
Kalorienverbrauch: 2049 kCal

2012

Trainingseinheiten: 92
Zeit: 116.75 Std.
Kilometer: 1299.80 km
Höhenmeter: 845 m
Kalorienverbrauch: 21664 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 919
Zeit: 1216.37 Std.
Kilometer: 14126.48 km
Höhenmeter: 47669 m
Kalorienverbrauch: 485083 kCal

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Trainingstagebuch von taxman Mann

--> www.taxmantom.de <--
Da gibt es alles Wissenswerte über mich zu lesen. ;)

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Bemerkung
02:20:00 72.00 km 30.9 km/h   Landstraße...
01:15:00 15.00 km 12.0 km/h   Laufstrecke 1 (NN-Schünow-NN)
01:00:00       Fitnessstudio
01:00:00     149 bpm Fitnessstudio
00:50:00 8.00 km 9.6 km/h   Laufstrecke 1 (NN-Schünow-NN)
01:00:00       Fitnessstudio
01:00:00       Fitnessstudio
01:00:00 12.00 km 12.0 km/h   Laufstrecke 1 (NN-Schünow-NN)
01:05:00 12.00 km 11.1 km/h   Laufstrecke 1 (NN-Schünow-NN)
01:00:00     149 bpm Fitnessstudio
01:00:00       Fitnessstudio
01:30:00 40.00 km     @home --> Fitnessstudio --> @home
00:30:00     149 bpm Fitnessstudio
00:42:00 8.00 km 11.4 km/h   Laufstrecke 1 (NN-Schünow-NN)
01:00:00       Fitnessstudio
01:30:00 40.00 km     @home --> Fitnessstudio --> @home
03:51:00 120.00 km 31.2 km/h 142 bpm Landstraße...
00:42:00 8.00 km 11.4 km/h   Erster Lauf nach Verletzung
02:25:00 70.00 km 29.0 km/h   Landstraße...
01:00:00       Fitnessstudio
01:10:00       Fitnessstudio
01:30:00     149 bpm Fitnessstudio
01:00:00       Fitnessstudio
03:10:00 87.00 km 27.5 km/h   Landstraße...
01:40:00 45.00 km 27.0 km/h   Landstraße...
01:00:00       Fitnessstudio
01:10:00       Fitnessstudio
01:30:00     149 bpm Fitnessstudio
01:00:00       Fitnessstudio
03:23:00 100.00 km 29.4 km/h 141 bpm Landstraße...
        Schwimmen
01:00:00       Fitnessstudio
01:30:00       Fitnessstudio
01:15:00 35.00 km     Laufstrecke 1 (NN-Schünow-NN)
01:00:00       Schwimmen
01:15:00 35.00 km     Laufstrecke 1 (NN-Schünow-NN)
01:00:00       Schwimmen
02:46:58 78.00 km 28.4 km/h 152 bpm Landstraße...
01:00:00       Fitnessstudio
01:30:00       Fitnessstudio