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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 20 105 % /
Zeit: 18.75 Std. 128 % /
Kilometer: 489.14 km 128 % /
Höhenmeter: 875 m 98 % \
Kalorienverbrauch: 19548 kCal 126 % /

KW 17, 2024

Trainingseinheiten: 1
Zeit: 3.13 Std.
Kilometer: 78.91 km
Höhenmeter: 148 m
Kalorienverbrauch: 3095 kCal

2024

Trainingseinheiten: 20
Zeit: 18.75 Std.
Kilometer: 489.14 km
Höhenmeter: 875 m
Kalorienverbrauch: 19548 kCal

2024

Trainingseinheiten: 94
Zeit: 75.25 Std.
Kilometer: 2120.58 km
Höhenmeter: 3305 m
Kalorienverbrauch: 84755 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 3290
Zeit: 2956.24 Std.
Kilometer: 67870.31 km
Höhenmeter: 187715 m
Kalorienverbrauch: 2645586 kCal

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Trainingstagebuch von tagtakker Mann Pro-Mitglied


Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Bemerkung
00:49:55 20.61 km 25.4 km/h    
01:06:54 27.91 km 25.2 km/h    
01:10:33 24.4 km 20.8 km/h    
00:58:01 21.36 km 23.6 km/h    
00:36:34 12.84 km 22.6 km/h    
00:44:12 17.77 km 25.5 km/h    
00:30:47 13.99 km 27.3 km/h    
00:49:25 18.74 km 23.6 km/h    
00:15:02 10.49 km 41.9 km/h   Indoor
00:32:07 13.98 km 26.3 km/h    
00:20:46 6.43 km 18.7 km/h    
00:46:24 30.05 km 38.9 km/h   Indoor
01:45:21 40.43 km 23.1 km/h    
00:32:43 13.02 km 24 km/h    
00:51:37 14.57 km 17.1 km/h    
00:28:42 13.36 km 27.9 km/h    
00:52:21 18.55 km 21.3 km/h    
00:28:46 13.26 km 27.7 km/h    
00:55:13 18.79 km 20.4 km/h    
00:38:21 14.94 km 23.4 km/h    
00:56:31 19.81 km 21.1 km/h    
00:35:56 13.02 km 24.7 km/h    
00:55:18 18.41 km 20 km/h    
00:30:02 16.5 km 33 km/h   Indoor
02:13:11 36.03 km 17.7 km/h   Haderslev DNF
00:29:43 13.21 km 26.7 km/h    
00:45:28 16.16 km 22.4 km/h    
00:28:24 13.31 km 28.3 km/h    
00:48:03 16.62 km 21.7 km/h    
00:34:13 14.81 km 27.9 km/h    
00:47:10 15.43 km 20.5 km/h    
00:30:00 14.21 km 28.4 km/h    
00:54:11 20.22 km 23.2 km/h    
01:32:06 33.34 km 22.5 km/h    
00:33:16 13.89 km 25.1 km/h    
00:49:14 18.97 km 24 km/h    
00:52:55 12.84 km 20 km/h    
00:34:04 13.18 km 23.5 km/h    
00:46:07 16.36 km 23.7 km/h    
00:32:41 13.16 km 24.4 km/h