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Gesamt

Trainingseinheiten: 17
Zeit: 96.92 Std.
Kilometer: 649.10 km
Höhenmeter: 20813 m
Kalorienverbrauch: 11130 kCal

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Trainingstagebuch von spinningas

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Strecke
00:55:30 8.23 km 8.9 km/h    
07:24:47 17.20 km 2.3 km/h    
06:08:22 21.01 km 3.4 km/h    
05:01:26 56.89 km 11.3 km/h    
05:23:42 81.66 km 15.1 km/h    
06:00:15 78.28 km 13.0 km/h    
04:41:54 17.79 km 3.8 km/h    
08:07:47 27.83 km 3.4 km/h    
04:56:10 16.85 km 3.4 km/h    
05:59:06 25.11 km 4.2 km/h    
07:05:35 27.27 km 3.8 km/h    
02:50:46 56.37 km 19.8 km/h    
05:26:48 73.44 km 13.5 km/h    
05:53:39 72.08 km 12.2 km/h    
07:46:39 28.45 km 3.7 km/h    
06:39:52 18.46 km 2.8 km/h    
06:32:26 22.18 km 3.4 km/h