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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 7 100 % -
Zeit: 5.94 Std. 103 % /
Kilometer: 189.64 km 96 % \
Höhenmeter: 2111 m 118 % /
Kalorienverbrauch: 4697 kCal 95 % \

KW 03, 2019

Trainingseinheiten: 1
Zeit: 0.91 Std.
Kilometer: 32.97 km
Höhenmeter: 152 m
Kalorienverbrauch: 737 kCal

2019

Trainingseinheiten: 4
Zeit: 3.65 Std.
Kilometer: 119.17 km
Höhenmeter: 1221 m
Kalorienverbrauch: 2948 kCal

2019

Trainingseinheiten: 4
Zeit: 3.65 Std.
Kilometer: 119.17 km
Höhenmeter: 1221 m
Kalorienverbrauch: 2948 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 142
Zeit: 134.22 Std.
Kilometer: 4464.84 km
Höhenmeter: 41678 m
Kalorienverbrauch: 110121 kCal

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Trainingstagebuch von snooda Mann

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn. Bemerkung
00:54:40 32.97 km 36.2 km/h   211 W San Diego
00:51:53 30.83 km 35.7 km/h 9 bpm 198 W ergo_bike City-Tour Bremen
00:39:52 20.32 km 30.6 km/h 10 bpm 223 W  
01:13:08 35.05 km 28.8 km/h   210 W  
00:58:54 33.13 km 33.7 km/h   202 W EZF D-Tour 2007
00:42:18 20.99 km 29.8 km/h 20 bpm 184 W ergo_bike City-Tour Rom
00:36:02 16.35 km 27.2 km/h   209 W ergo_bike City-Tour Salzburg
00:37:51 24.06 km 38.1 km/h   235 W ergo_bike City-Tour Venedig
00:54:47 32.22 km 35.5 km/h   220 W ergo_bike City-Tour Frankfurt
00:38:24 19.48 km 30.5 km/h   222 W Athen
01:04:16 35.81 km 33.4 km/h 5 bpm 219 W Alucards Hausrunde
00:54:51 32.38 km 35.4 km/h 1 bpm 220 W ergo_bike City-Tour Frankfurt
00:54:53 32.38 km 35.4 km/h   219 W ergo_bike City-Tour Frankfurt
00:38:55 19.52 km 30.1 km/h   216 W Athen
00:37:07 20.74 km 33.9 km/h   242 W ergo_bike City-Tour Rom
00:30:57 19.94 km 38.7 km/h   241 W Euro Disney
00:37:47 21 km 33.3 km/h   229 W ergo_bike City-Tour Rom
00:42:40 24.06 km 33.8 km/h 1 bpm 171 W ergo_bike City-Tour Venedig
00:51:30 32.97 km 38.5 km/h 148 bpm 241 W San Diego
00:49:18 30.83 km 37.5 km/h   226 W ergo_bike City-Tour Bremen
01:09:49 40.3 km 34.6 km/h   211 W Bonne´s kleine Rennradrunde
00:53:40 26.94 km 30.1 km/h 140 bpm 232 W Gnadenwald
00:37:14 24.06 km 38.5 km/h   245 W ergo_bike City-Tour Venedig
00:48:38 30.83 km 38 km/h 160 bpm 234 W ergo_bike City-Tour Bremen
00:56:03 35.43 km 37.9 km/h 145 bpm 230 W ergo_bike City-Tour Wien
01:02:46 35.81 km 34.2 km/h 160 bpm 229 W Alucards Hausrunde
00:53:37 32.38 km 36.2 km/h 164 bpm 229 W ergo_bike City-Tour Frankfurt
00:55:01 35.44 km 38.6 km/h 156 bpm 242 W ergo_bike City-Tour Wien
00:53:58 32.38 km 36 km/h 148 bpm 223 W ergo_bike City-Tour Frankfurt
01:06:24 40.3 km 36.4 km/h 156 bpm 238 W Bonne´s kleine Rennradrunde
01:07:27 40.31 km 35.8 km/h 152 bpm 229 W Bonne´s kleine Rennradrunde
00:41:23 26.16 km 38 km/h 153 bpm 237 W Toronto
01:05:56 35.81 km 32.6 km/h 142 bpm 205 W Alucards Hausrunde
01:17:04 46.19 km 36 km/h 151 bpm 219 W King of the Lake EZF 2011.com
00:57:31 32.38 km 33.7 km/h 149 bpm 198 W ergo_bike City-Tour Frankfurt
00:57:38 35.44 km 36.9 km/h 152 bpm 217 W ergo_bike City-Tour Wien
00:16:33 8.89 km 32.2 km/h 141 bpm 172 W Tdf_2010_Prolog
01:00:03 35.43 km 35.4 km/h 137 bpm 194 W ergo_bike City-Tour Wien
01:21:32 45.38 km 33.4 km/h 161 bpm 212 W Honolulu
00:59:40 33.02 km 33.2 km/h 132 bpm 169 W San Diego