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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 4    
Zeit: 4.39 Std.    
Kilometer: 157.75 km    
Höhenmeter: 1083 m    
Kalorienverbrauch: 3835 kCal    

KW 47, 2017

Trainingseinheiten: 1
Zeit: 1.07 Std.
Kilometer: 35.81 km
Höhenmeter: 366 m
Kalorienverbrauch: 891 kCal

2017

Trainingseinheiten: 4
Zeit: 4.39 Std.
Kilometer: 157.75 km
Höhenmeter: 1083 m
Kalorienverbrauch: 3835 kCal

2017

Trainingseinheiten: 11
Zeit: 10.19 Std.
Kilometer: 341.55 km
Höhenmeter: 3667 m
Kalorienverbrauch: 8940 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 102
Zeit: 99.38 Std.
Kilometer: 3256.93 km
Höhenmeter: 32152 m
Kalorienverbrauch: 80808 kCal

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Trainingstagebuch von snooda Mann

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn. Bemerkung
01:04:12 35.81 km 33.5 km/h 139 bpm 215 W Alucards Hausrunde
01:07:51 40.31 km 35.6 km/h 152 bpm 229 W Bonne´s kleine Rennradrunde
01:15:33 46.19 km 36.7 km/h   229 W King of the Lake EZF 2011.com
00:55:59 35.44 km 38.0 km/h   231 W ergo_bike City-Tour Wien
00:43:39 16.50 km 22.7 km/h 168 bpm 256 W PrießnitztalMTB
00:37:44 24.07 km 38.2 km/h 163 bpm 237 W ergo_bike City-Tour Venedig
01:03:07 35.81 km 34.0 km/h 144 bpm 221 W Alucards Hausrunde
01:02:29 31.09 km 30.2 km/h 152 bpm 219 W 3 Bears Runde
00:40:32 19.54 km 29.0 km/h 161 bpm 199 W Am Rande vom Pott by Jore
00:37:03 20.99 km 34.0 km/h 157 bpm 241 W ergo_bike City-Tour Rom
01:02:47 35.80 km 34.2 km/h 162 bpm 232 W Alucards Hausrunde
01:19:45 46.20 km 34.8 km/h 160 bpm 200 W King of the Lake EZF 2011.com
01:11:09 35.05 km 29.6 km/h 158 bpm 224 W GR_Sarti-Ormos
00:54:01 32.39 km 36.0 km/h 146 bpm 225 W ergo_bike City-Tour Frankfurt
01:39:58 44.37 km 26.6 km/h 146 bpm 201 W  
01:05:30 35.81 km 32.8 km/h 148 bpm 213 W Alucards Hausrunde
00:48:29 30.83 km 38.1 km/h 152 bpm 238 W ergo_bike City-Tour Bremen
00:32:20 16.35 km 30.4 km/h 156 bpm 252 W ergo_bike City-Tour Salzburg
00:50:07 16.36 km 19.8 km/h   215 W PrießnitztalMTB
01:08:51 40.30 km 35.1 km/h 1 bpm 220 W Bonne´s kleine Rennradrunde
00:38:28 16.35 km 25.5 km/h   191 W ergo_bike City-Tour Salzburg
00:36:12 19.53 km 32.4 km/h   246 W Athen
00:36:37 19.48 km 32.0 km/h   236 W Athen
00:50:09 30.68 km 36.9 km/h   215 W ergo_bike City-Tour Bremen
00:49:21 30.68 km 37.5 km/h   227 W ergo_bike City-Tour Bremen
01:03:09 40.00 km 38.0 km/h   226 W Alucards Hausrunde
00:56:16 35.44 km 37.8 km/h   228 W ergo_bike City-Tour Wien
00:54:20 32.38 km 35.8 km/h   224 W ergo_bike City-Tour Frankfurt
00:56:36 35.43 km 37.5 km/h 139 bpm 224 W ergo_bike City-Tour Wien
00:55:03 35.44 km 38.6 km/h 153 bpm 242 W ergo_bike City-Tour Wien
01:09:46 40.30 km 34.7 km/h 154 bpm 218 W Bonne´s kleine Rennradrunde
00:53:07 32.38 km 36.6 km/h 153 bpm 233 W ergo_bike City-Tour Frankfurt
01:19:57 41.19 km 30.9 km/h 153 bpm 230 W Radstrecke Powerman Austria 2009
03:00:28 41.60 km 13.8 km/h 143 bpm    
00:00:46 0.11 km 8.3 km/h   25 W  
00:40:28 24.06 km 35.7 km/h 148 bpm 199 W ergo_bike City-Tour Venedig
00:59:46 35.43 km 35.6 km/h 155 bpm 197 W ergo_bike City-Tour Wien
01:03:30 35.81 km 33.9 km/h 166 bpm 219 W Alucards Hausrunde
01:00:53 35.43 km 34.9 km/h 151 bpm 187 W ergo_bike City-Tour Wien
00:55:02 33.13 km 36.1 km/h 155 bpm 233 W EZF D-Tour 2007