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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 19 79 % \
Zeit: 38.43 Std. 67 % \
Kilometer: 373.47 km 29 % \
Höhenmeter: 20796 m 94 % \
Kalorienverbrauch: 17245 kCal 38 % \

KW 42, 2018

Trainingseinheiten: 3
Zeit: 5.31 Std.
Kilometer: 35.44 km
Höhenmeter: 3129 m
Kalorienverbrauch: 2009 kCal

2018

Trainingseinheiten: 14
Zeit: 28.20 Std.
Kilometer: 239.35 km
Höhenmeter: 15613 m
Kalorienverbrauch: 11460 kCal

2018

Trainingseinheiten: 248
Zeit: 494.63 Std.
Kilometer: 8468.64 km
Höhenmeter: 257468 m
Kalorienverbrauch: 352831 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 2653
Zeit: 4736.02 Std.
Kilometer: 62327.39 km
Höhenmeter: 3136513 m
Kalorienverbrauch: 3396216 kCal

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Trainingstagebuch von sepp4917 Mann

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn. Bemerkung
01:38:51 11.56 km 7.0 km/h     Schottwien-Sonnwendstein
01:39:34 11.63 km 7.0 km/h     Stanglalm
01:42:43 12.13 km 7.1 km/h     Schottwien-Sonnwendstein
01:43:56 12.11 km 7.0 km/h     Schottwien-Sonnwendstein
01:41:17 11.78 km 7.0 km/h     Stanglalm
01:07:38 12.86 km 11.4 km/h 105 bpm 217 W Ötztaler Gletscher
01:41:17 11.78 km 7.0 km/h     Stanglalm
01:40:23 11.32 km 6.8 km/h     Stanglalm
01:41:27 11.66 km 6.9 km/h     Stanglalm
01:39:05 13.85 km 8.4 km/h     Ganzalmhütte
01:38:42 11.30 km 6.9 km/h     Stanglalm
01:46:21 12.13 km 6.8 km/h     Schottwien-Sonnwendstein
01:37:48 11.07 km 6.8 km/h     Stanglalm
01:37:10 11.24 km 6.9 km/h     Stanglalm
00:53:17 9.47 km 10.7 km/h 111 bpm 218 W Bergzeitfahren Kitzbühler Horn
01:40:13 11.53 km 6.9 km/h     Stanglalm
01:37:42 11.27 km 6.9 km/h     Stanglalm
01:41:48 12.46 km 7.3 km/h     Stanglalm
01:05:09 13.94 km 12.8 km/h   215 W LAlpe dHuez V2
01:41:22 12.09 km 7.2 km/h     Stanglalm
01:08:19 12.85 km 11.3 km/h 13 bpm 212 W Ötztaler Gletscher
01:43:29 12.12 km 7.0 km/h     Stanglalm
01:46:55 13.35 km 7.5 km/h     Schottwien-Sonnwendstein
01:53:22 13.78 km 7.3 km/h     Schottwien-Sonnwendstein
01:43:50 11.85 km 6.8 km/h     Stanglalm
01:31:45 17.58 km 11.5 km/h     Sankt Jakob
02:07:50 14.93 km 7.0 km/h     Niklasdorf-Mugl
02:20:02 17.38 km 7.4 km/h     Niklasdorf-Mugel-Rosseck
02:00:13 15.25 km 7.6 km/h     Niklasdorf-Mugl
01:57:59 15.38 km 7.8 km/h     Niklasdorf-Mugl
01:04:09 13.94 km 13.0 km/h   218 W LAlpe dHuez V2
02:00:09 15.10 km 7.5 km/h     Niklasdorf-Mugl
01:53:48 15.16 km 8.0 km/h     Niklasdorf-Mugl
01:13:39 10.81 km 8.8 km/h     Stuhleck
01:54:34 14.26 km 7.5 km/h     Niklasdorf-Mugl
01:04:26 13.94 km 13.0 km/h   217 W LAlpe dHuez V2
01:40:49 15.59 km 9.3 km/h     Ganzalmhütte
00:53:09 9.47 km 10.7 km/h   218 W Bergzeitfahren Kitzbühler Horn
01:06:15 12.86 km 11.6 km/h   220 W Ötztaler Gletscher
01:56:24 17.36 km 8.9 km/h     Hönigsberg-Amundsenhöhe