Nachricht schicken

Als Motivator hinzufügen


Neu bei Trainingstagebuch.org?

Jetzt registrieren


Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 26 92 % \
Zeit: 52.07 Std. 103 % /
Kilometer: 865.33 km 132 % /
Höhenmeter: 34654 m 98 % \
Kalorienverbrauch: 45938 kCal 117 % /

KW 21, 2013

Trainingseinheiten: 5
Zeit: 8.20 Std.
Kilometer: 142.21 km
Höhenmeter: 7116 m
Kalorienverbrauch: 7435 kCal

2013

Trainingseinheiten: 23
Zeit: 46.22 Std.
Kilometer: 776.52 km
Höhenmeter: 30910 m
Kalorienverbrauch: 40697 kCal

2013

Trainingseinheiten: 136
Zeit: 233.70 Std.
Kilometer: 3141.47 km
Höhenmeter: 188522 m
Kalorienverbrauch: 185185 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 808
Zeit: 1356.36 Std.
Kilometer: 16410.24 km
Höhenmeter: 954255 m
Kalorienverbrauch: 960193 kCal

Weitersagen

E-Mail

Werbung deaktivieren

Trainingstagebuch von sepp4917 Mann

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn. Bemerkung
01:03:18 12.85 km 12.2 km/h   228 W Ötztaler Gletscher
01:58:08 21.17 km 10.7 km/h     extrem kalt
01:04:30 12.86 km 12.0 km/h   223 W Ötztaler Gletscher
01:02:53 12.86 km 12.3 km/h   229 W Ötztaler Gletscher
01:47:04 27.58 km 15.4 km/h   214 W Glocknerkönig
01:44:10 27.57 km 15.9 km/h   223 W Glocknerkönig
01:45:41 27.57 km 15.7 km/h   217 W Glocknerkönig
01:03:56 12.86 km 12.1 km/h   228 W Ötztaler Gletscher
01:44:34 17.53 km 10.1 km/h 149 bpm   Hönigsberg-Ganzalm-Hönigsberg
02:19:54 25.14 km 10.8 km/h 165 bpm   Hönigsberg-Ganzalmhütte-zurück zum Parkplatz-Ganzalmhütte...
01:15:37 7.14 km 5.7 km/h 129 bpm   vom Räuschinggraben zum Rauschkogel(1720m)
01:02:43 12.86 km 12.3 km/h   231 W Ötztaler Gletscher
01:59:12 21.08 km 10.6 km/h 126 bpm   Hönigsberg-Ganzalmhütte-zurück zum Parkplatz-Ganzalmhütte...
01:35:13 22.61 km 14.2 km/h   222 W Glocknerkönig
00:09:10 4.96 km 32.5 km/h   215 W Glocknerkönig
01:44:27 19.28 km 11.1 km/h 152 bpm   Stanglalm
01:01:11 12.86 km 12.6 km/h   238 W Ötztaler Gletscher
01:50:25 19.54 km 10.6 km/h 128 bpm   Hönigsberg-Ganzalmhütte-Ganztal-Hönigsberg.(vom Parkplatz...
01:00:06 12.85 km 12.8 km/h   233 W Ötztaler Gletscher
01:00:22 12.86 km 12.8 km/h   242 W Ötztaler Gletscher
01:46:44 27.58 km 15.5 km/h   216 W Glocknerkönig
01:06:50 12.85 km 11.5 km/h   216 W Ötztaler Gletscher
01:47:10 27.57 km 15.4 km/h   214 W Glocknerkönig
01:45:54 27.57 km 15.6 km/h   218 W Glocknerkönig
01:06:19 12.85 km 11.6 km/h   220 W Ötztaler Gletscher
01:46:52 19.25 km 10.8 km/h 154 bpm    
02:03:25 21.05 km 10.2 km/h 153 bpm   Hönigsberg-Ganzalmhütte-zurück zum Parkplatz-Ganzalmhütte...
01:44:29 27.57 km 15.8 km/h   220 W Glocknerkönig
01:42:45 27.57 km 16.1 km/h   225 W Glocknerkönig
01:03:24 12.86 km 12.2 km/h   215 W Ötztaler Gletscher
02:02:46 21.22 km 10.4 km/h 143 bpm   Hönigsberg-Ganzalmhütte-zurück zum Parkplatz-Ganzalmhütte...
01:45:55 27.57 km 15.6 km/h   217 W Glocknerkönig
01:04:17 12.86 km 12.0 km/h   225 W Ötztaler Gletscher
01:45:30 18.15 km 11.0 km/h 149 bpm   Stanglalm
01:58:13 21.12 km 10.7 km/h 145 bpm   Hönigsberg-Ganzalmhütte-zurück zum Parkplatz-Ganzalmhütte...
01:45:19 27.58 km 15.7 km/h   218 W Glocknerkönig
01:46:27 18.97 km 10.7 km/h     Fröschnitzgraben-Alois Güntherhaus-retour.
01:04:17 12.86 km 12.0 km/h   225 W  
01:41:20 18.24 km 10.8 km/h 145 bpm   Hönigsberg-Ganzalm-Hönigsberg
01:56:17 21.14 km 10.9 km/h 135 bpm   Hönigsberg-Ganzalmhütte-zurück zum Parkplatz-Ganzalmhütte...