Nachricht schicken

Als Motivator hinzufügen


Neu bei Trainingstagebuch.org?

Jetzt registrieren


Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 25 89 % \
Zeit: 50.35 Std. 100 % /
Kilometer: 837.76 km 128 % /
Höhenmeter: 32772 m 93 % \
Kalorienverbrauch: 44505 kCal 114 % /

KW 21, 2013

Trainingseinheiten: 4
Zeit: 6.48 Std.
Kilometer: 114.64 km
Höhenmeter: 5234 m
Kalorienverbrauch: 6002 kCal

2013

Trainingseinheiten: 22
Zeit: 44.50 Std.
Kilometer: 748.95 km
Höhenmeter: 29028 m
Kalorienverbrauch: 39264 kCal

2013

Trainingseinheiten: 135
Zeit: 231.98 Std.
Kilometer: 3113.90 km
Höhenmeter: 186640 m
Kalorienverbrauch: 183752 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 807
Zeit: 1354.64 Std.
Kilometer: 16382.67 km
Höhenmeter: 952373 m
Kalorienverbrauch: 958760 kCal

Weitersagen

E-Mail

Werbung deaktivieren

Trainingstagebuch von sepp4917 Mann

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn. Bemerkung
01:13:26 19.07 km 15.6 km/h   216 W Col de Galibier
01:44:53 18.04 km 10.3 km/h     Stuhleck übern Pfaffensattel
01:15:51 19.07 km 15.1 km/h   210 W Col de Galibier
02:15:02 58.46 km 25.9 km/h     Hönigsberg-Preiner Gscheid-Adlitzgräben-Semmering-Hönigsberg
02:29:51 25.02 km 10.0 km/h     Neuberg- Schneealm-Windberg-Schneealpenhaus-retour
02:04:19 21.15 km 10.2 km/h     Hönigsberg-Amundsenhöhe-Pretul
02:48:06 75.05 km 26.8 km/h     Hönigsberg-Preiner Gscheid-Adlitzgräben-Semmering-Hönigsberg
02:05:34 21.64 km 10.3 km/h     Neuberg- Schneealm-Windberg-Schneealpenhaus-retour
02:27:32 66.89 km 27.2 km/h     Hönigsberg-Preiner Gscheid-Adlitzgräben-Semmering-Hönigsberg
01:23:52 13.95 km 10.0 km/h     Gr.Scheibe
02:05:02 21.24 km 10.2 km/h     Hönigsberg-Amundsenhöhe-Pretul
01:26:45 20.21 km 14.0 km/h   215 W Col du Tourmalet
01:40:51 14.91 km 8.9 km/h     Kaltenbachgraben-Karl-Lechnerhaus-Stuhleck-Friedrichhütte...
03:29:02 76.76 km 22.0 km/h     Hönigsberg-Bärenkogel-Lammeralm-Malleisten-Alpl-Hönigsberg
02:03:11 21.13 km 10.3 km/h     Hönigsberg-Amundsenhöhe-Pretul
01:05:32 12.85 km 11.8 km/h   219 W Ötztaler Gletscher
01:51:31 19.09 km 10.3 km/h     Hönigsberg-Amundsenhöhe-Pretul
02:06:26 51.41 km 24.4 km/h     Hönigsberg-Kindberg-Pölzl-Ocherbauer-Hönigsberg
01:52:08 19.14 km 10.2 km/h     Hönigsberg-Amundsenhöhe-Pretul
02:57:45 66.68 km 22.5 km/h     Hönigsberg-Bärenkogel-Lammeralm-Malleisten-Alpl-Hönigsberg
01:39:46 15.35 km 9.2 km/h     Stanglalm
02:24:26 71.84 km 29.8 km/h     Hönigsberg-Pogusch-Pretalsattel-Hönigsberg
01:55:03 20.19 km 10.5 km/h     Spital-Friedrichhütte-Alois Güntherhaus-Karl Lechnerhaus-...
02:31:51 56.12 km 22.2 km/h     Hönigsberg-Bärenkogel-Lammeralm-Malleisten-Alpl-Hönigsberg
01:24:00 12.50 km 9.9 km/h     Gr.Scheibe
02:20:00 61.00 km 25.9 km/h     Hönigsberg-Preiner Gscheid-Adlitzgräben-Semmering-Hönigsberg
01:53:46 19.52 km 10.3 km/h     Ganzalmhütte
02:12:55 54.10 km 24.4 km/h     Hönigsberg-Alpl
02:11:57 59.17 km 26.9 km/h     Hönigsberg-Preiner Gscheid-Adlitzgräben-Semmering-Hönigsberg
01:59:14 21.00 km 10.6 km/h     Ganzalmhütte
01:14:28 19.07 km 15.3 km/h   212 W Col de Galibier
02:00:09 20.34 km 10.1 km/h     Ganzalmhütte
01:55:57 20.75 km 10.7 km/h     3xPfaffensattel
01:42:00 27.58 km 16.2 km/h   213 W Glocknerkönig
01:30:00 9.98 km 6.6 km/h     Stuhleck von Spital(Talstation)
01:53:28 19.19 km 10.1 km/h     Stuhleck übern Pfaffensattel
01:05:26 12.85 km 11.8 km/h   221 W Ötztaler Gletscher
01:37:50 6.81 km 4.2 km/h     Hohe Veitsch
02:03:11 21.11 km 10.3 km/h     Stuhleck übern Pfaffensattel
02:04:41 21.31 km 10.2 km/h     Ganzalmhütte