Nachricht schicken

Als Motivator hinzufügen


Neu bei Trainingstagebuch.org?

Jetzt registrieren


Gesamt

Trainingseinheiten: 10
Zeit: 15.42 Std.
Kilometer: 217.36 km
Kalorienverbrauch:  

Weitersagen

E-Mail

Werbung deaktivieren

Trainingstagebuch von schaefer81 Mann

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Bemerkung
03:00:00 38.71 km 14.0 km/h   Rosenheim-Luckenbach-Limbach-Marienstatt-Hachenburg-Korb-...
03:30:00 48.73 km     Rosenheim-Langenbach-Eisenkaute-Korb-Marienstatt-Luckenba...
  44.66 km 17.0 km/h   25 7 11 @ 17-34-02
00:26:20 3.75 km 8.5 km/h 131 bpm Hausrunde mittel
01:00:00     130 bpm  
00:26:45 3.75 km 8.5 km/h 132 bpm Hausrunde mittel
02:04:00 23.33 km 16.0 km/h 126 bpm 10 7 11 @ 12-58-03
04:06:00 47.69 km 15.2 km/h 134 bpm 09.07.2010
00:26:00 3.37 km     Hausrunde klein
00:26:00 3.37 km     Hausrunde klein