sango

Freigegebene Daten

	Trainingstagebuch
	Trainingsplan (Zugriff nur für Trainer)
	Tageswerte (Zugriff nur für Trainer)
	Ziele
	Sportarten
	Trainingsbereiche
	Strecken
	Materialien
	Kalender (Zugriff nur für Trainer)
	RSS-Feed

Kontaktaufnahme

Nachricht schicken

Als Motivator hinzufügen

Weitersagen

Twitter Buzz E-Mail Facebook

Sportarten

Badminton - Fitnessboxen - Fitnessstudio - Joggen - Mountainbike - Rudern - Schwimmen - Sprint - Squash - Wing Tsun (Alle »)

Trainingsbereiche

Allgemeine Athletik - Ausdauertraining - Krafttraining - Tabata (Alle »)

Sportlerprofil

Ich bin Student der Informatik und versuche abzunehmen. Bzw. den Fettanteil zu reduzieren.
Ziel ist es bis zu meinem 28. Geburtstag(23.08.) mein Wohlfühlgewicht zu erreichen und dann zu halten.

Ziele in der Zukunft

| Zeige alle »

Zieltermin	Termin in	Beschreibung
		Diplom haben. Und trotzdem <=15% Körperfett haben

Neueste Trainingseinheiten

RSS-Feed | Zeige alle »

Dauer	Sportart	Bereich
01:00:00	Fitnessstudio	Krafttraining
01:00:00	Fitnessstudio	Krafttraining
01:00:00	Fitnessstudio	Krafttraining
01:00:00	Fitnessstudio	Krafttraining
01:00:00	Fitnessstudio	Krafttraining
01:30:00	Fitnessstudio	Krafttraining
01:00:00	Fitnessstudio	Krafttraining
00:22:00	Rudern	Ausdauertraining
00:20:40	Rudern	Ausdauertraining
01:30:00	Fitnessstudio	Krafttraining
01:30:00	Fitnessstudio	Krafttraining
01:30:00	Fitnessstudio	Krafttraining
	Fitnessstudio	Krafttraining
01:00:00	Fitnessstudio	Krafttraining
00:24:00	Joggen	Ausdauertraining
01:20:00	Fitnessstudio	Krafttraining
21:30:00	Fitnessstudio	Krafttraining
01:30:00	Fitnessstudio	Krafttraining
01:30:00	Fitnessstudio	Krafttraining
00:30:00	Joggen	Ausdauertraining