Nachricht schicken

Als Motivator hinzufügen


Neu bei Trainingstagebuch.org?

Jetzt registrieren


Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 10 100 % -
Zeit: 16.29 Std. 111 % /
Kilometer: 462.00 km 129 % /
Höhenmeter:      
Kalorienverbrauch: 9335 kCal 125 % /

KW 03, 2017

Trainingseinheiten: 1
Zeit: 1.23 Std.
Kilometer: 44.00 km
Höhenmeter:  
Kalorienverbrauch: 735 kCal

2017

Trainingseinheiten: 7
Zeit: 10.01 Std.
Kilometer: 300.00 km
Höhenmeter:  
Kalorienverbrauch: 5885 kCal

2017

Trainingseinheiten: 7
Zeit: 10.01 Std.
Kilometer: 300.00 km
Höhenmeter:  
Kalorienverbrauch: 5885 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 271
Zeit: 678.53 Std.
Kilometer: 18187.00 km
Höhenmeter: 36202 m
Kalorienverbrauch: 325597 kCal

Weitersagen

E-Mail

Werbung deaktivieren

Trainingstagebuch von romario19 Mann

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Bemerkung
01:14:00 44.00 km 35.7 km/h   Rolle
02:12:00 66.00 km 30.0 km/h   Rolle Allg�u
01:15:00 32.00 km 25.6 km/h   Rolle KT
01:05:00 32.00 km 29.5 km/h   Rolle Arizona
02:15:00 66.00 km 29.3 km/h   Rolle Bad D�ben
01:00:00 30.00 km 30.0 km/h   Rolle San Salvador
01:00:00 30.00 km 30.0 km/h   Rolle P-R
01:45:00 38.00 km 21.7 km/h   Cross mit Annette
02:50:00 75.00 km 26.5 km/h   Rolle Paris Roubaix
01:42:00 49.00 km 28.8 km/h   Rolle Mailand San Remo
01:48:00 54.00 km 30.0 km/h   Rolle Allg�u
01:47:00 38.00 km 21.3 km/h   Cross mit Annette
01:10:00 30.00 km 25.7 km/h   Rolle
01:22:00 42.00 km 30.7 km/h   Rolle Jüterbog
01:12:00 30.00 km 25.0 km/h   Rolle Brocken
02:08:00 41.00 km 19.2 km/h   Cross mit Annette
01:15:00 31.00 km 24.8 km/h   Rolle Rennen
01:00:00 31.00 km 31.0 km/h   Rolle Virtuell
01:00:00 20.00 km 20.0 km/h   Cross Allein
01:55:00 39.00 km 20.3 km/h   Adventscross mit Annette
01:35:00 38.00 km 24.0 km/h   Cross allein
01:16:00 42.00 km 33.2 km/h   Rolle Bestensee
01:48:00 43.00 km 23.9 km/h   Cross allein
01:00:00 32.00 km 32.0 km/h   Rolle
01:00:00 30.00 km 30.0 km/h   Rolle Malle
01:00:00 32.00 km 32.0 km/h   Rolle 100U/min
01:10:00 36.00 km 30.9 km/h   Rolle
01:20:00 40.00 km 30.0 km/h   Rolle
01:10:00 36.00 km 30.9 km/h   Rolle
01:56:00 49.00 km 25.3 km/h   Morgencross allein
01:55:00 45.00 km 23.5 km/h   Cross mit Annette
03:00:00 70.00 km 23.3 km/h   6.T Malle 16/2
04:00:00 87.00 km 21.8 km/h   5.T Malle16/2
04:50:00 101.00 km 20.9 km/h   4T Malle16/2
04:45:00 108.00 km 22.7 km/h   3.T Malle16/2
05:00:00 110.00 km 22.0 km/h   2 TMalle16/2
02:15:00 61.00 km 27.1 km/h   1.T.Malle16/2
03:40:00 106.00 km 28.9 km/h   Bad D�ben Gerhard mit Annette
03:00:00 65.00 km 21.7 km/h   Brockentour 2016
01:40:00 40.00 km 24.0 km/h   Morgencross allein