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Gesamt

Trainingseinheiten: 306
Zeit: 208.91 Std.
Kilometer: 2574.56 km
Höhenmeter: 17295 m
Kalorienverbrauch: 4000 kCal

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Trainingstagebuch von road-0509 Mann

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn. Bemerkung
      128 bpm    
00:56:15 17.43 km 18.6 km/h      
00:46:51 17.47 km 22.4 km/h      
00:54:02 17.42 km 19.4 km/h      
00:43:28 16.75 km 23.1 km/h      
01:43:14 34.45 km 20.0 km/h      
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01:34:20 21.77 km 13.8 km/h      
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01:47:40 23.89 km 14.3 km/h 126 bpm    
01:47:40 23.89 km 14.3 km/h 126 bpm    
00:51:29     128 bpm    
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00:01:45     127 bpm    
00:01:45     127 bpm    
00:12:51     107 bpm    
00:12:51     107 bpm