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Gesamt

Trainingseinheiten: 3009
Zeit: 3669.76 Std.
Kilometer: 74055.75 km
Höhenmeter: 660636 m
Kalorienverbrauch: 4050 kCal

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E-Mail

Trainingstagebuch von rene_s Mann

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Bemerkung
01:03:29 25.75 km 24.3 km/h    
01:06:42 26.17 km 23.5 km/h    
00:56:37 25.87 km 27.4 km/h    
01:08:02 24.45 km 21.6 km/h    
00:58:36 26.08 km 26.7 km/h    
01:19:39 26.27 km 19.8 km/h   Weg zur Arbeit #10, heftiger Gegenwind
01:04:51 25.81 km 23.9 km/h    
00:40:36 4.11 km 6.1 km/h    
01:14:42 26.48 km 21.3 km/h    
01:05:21 25.81 km 23.7 km/h    
01:12:10 26.3 km 21.9 km/h    
01:19:32 25.78 km 19.4 km/h    
00:43:25 4.07 km 5.6 km/h    
01:08:10 26.01 km 22.9 km/h    
01:05:03 25.79 km 23.8 km/h    
01:03:00 26.53 km 25.3 km/h    
01:09:14 25.8 km 22.4 km/h    
01:08:54 26.45 km 23 km/h   Weg zur Arbeit #5
01:05:41 25.92 km 23.7 km/h    
00:44:46 4.03 km 5.4 km/h    
01:05:29 26.37 km 24.2 km/h    
01:11:54 25.86 km 21.6 km/h    
01:07:36 26.48 km 23.5 km/h    
01:04:43 25.86 km 24 km/h    
01:08:15 26.46 km 23.3 km/h    
01:01:47 25.83 km 25.1 km/h    
01:16:08 26.28 km 20.7 km/h    
06:16:12 82.62 km 13.2 km/h   Rundtour auf der Insel Cozumel mit Sightseeing
01:15:13 37.53 km 29.9 km/h    
01:18:02 37.57 km 28.9 km/h    
01:17:47 37.56 km 29 km/h    
01:19:21 37.57 km 28.4 km/h    
01:01:22 25.76 km 25.2 km/h    
01:07:00 26.39 km 23.6 km/h    
01:01:04 25.85 km 25.4 km/h    
01:09:29 26.29 km 22.7 km/h    
01:06:17 25.84 km 23.4 km/h    
00:56:46 4.09 km 4.3 km/h    
01:08:19 26.37 km 23.2 km/h    
01:11:56 25.8 km 21.5 km/h