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2016

Trainingseinheiten: 36
Zeit: 151.01 Std.
Kilometer: 3345.88 km
Höhenmeter: 24108 m
Kalorienverbrauch: 65118 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 455
Zeit: 1124.06 Std.
Kilometer: 27186.36 km
Höhenmeter: 176537 m
Kalorienverbrauch: 734519 kCal

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Trainingstagebuch von putte Mann

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn. Trainingsbereich
05:59:19 117.75 km 22.2 km/h 125 bpm 134 W radfahren rennrad
09:43:30 214.39 km 24.3 km/h 145 bpm 146 W radfahren rennrad
05:57:32 146.85 km 26.4 km/h   134 W radfahren rennrad
08:47:40 211.93 km 26.4 km/h   142 W radfahren rennrad
02:11:56 58.77 km 27.6 km/h 132 bpm 151 W radfahren rennrad
02:11:56 58.77 km 27.6 km/h 132 bpm 151 W radfahren rennrad
06:32:19 149.73 km 28.7 km/h 144 bpm 142 W radfahren rennrad
06:32:19 149.73 km 28.7 km/h 144 bpm 142 W radfahren rennrad
01:55:43 59.52 km 33.9 km/h 144 bpm 147 W radfahren rennrad
03:12:14 73.59 km 25.8 km/h 137 bpm 144 W radfahren rennrad
01:28:08 40.78 km 28.5 km/h 141 bpm 184 W radfahren rennrad
02:34:06 69.13 km 30.6 km/h 147 bpm 184 W radfahren rennrad
01:51:33 57.74 km 31.4 km/h 144 bpm 174 W radfahren rennrad
02:08:29 61.61 km 29.0 km/h 135 bpm 161 W radfahren rennrad
03:15:56 76.47 km 27.2 km/h 136 bpm 161 W radfahren rennrad
02:33:27 61.60 km 24.8 km/h 133 bpm 152 W radfahren rennrad
02:17:05 59.62 km 29.1 km/h 132 bpm 103 W radfahren rennrad
02:17:05 59.62 km 29.1 km/h 132 bpm 103 W radfahren rennrad
04:23:34 101.54 km 27.2 km/h 145 bpm 136 W radfahren rennrad
03:26:13 101.36 km 30.8 km/h 146 bpm 171 W radfahren rennrad
02:09:04 58.38 km 27.6 km/h 139 bpm 177 W radfahren rennrad
02:09:04 58.38 km 27.6 km/h 139 bpm 177 W radfahren rennrad
04:23:39 85.34 km 26.6 km/h 122 bpm 121 W radfahren rennrad
07:35:11 132.00 km 22.8 km/h 130 bpm 135 W radfahren rennrad
07:35:11 132.00 km 22.8 km/h 130 bpm 135 W radfahren rennrad
07:35:11 132.00 km 22.8 km/h 130 bpm 135 W radfahren rennrad
07:09:21 128.39 km 19.8 km/h 124 bpm 79 W radfahren rennrad
07:09:21 128.39 km 19.8 km/h 124 bpm 79 W radfahren rennrad
09:50:19 160.43 km 21.1 km/h 139 bpm 96 W radfahren rennrad
05:55:44 133.56 km 25.1 km/h 147 bpm 106 W radfahren rennrad
01:34:14 40.64 km 28.0 km/h 137 bpm 164 W radfahren rennrad
02:00:10 52.49 km 27.4 km/h 144 bpm 152 W radfahren rennrad
02:08:09 47.87 km 24.7 km/h 128 bpm 141 W radfahren rennrad
02:58:34 85.11 km 29.5 km/h 139 bpm 140 W radfahren rennrad
00:20:19 11.19 km 33.1 km/h 152 bpm 149 W radfahren rennrad
01:05:06 29.21 km 27.5 km/h 161 bpm   radfahren rennrad
05:49:36 36.59 km 6.3 km/h     radfahren rennrad
05:49:36 36.59 km 6.3 km/h     radfahren rennrad
05:49:36 36.59 km 6.3 km/h     radfahren rennrad
02:53:37 107.33 km 37.2 km/h 157 bpm   radfahren rennrad