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Gesamt

Trainingseinheiten: 1701
Zeit: 3853.01 Std.
Kilometer: 37799.4 km
Höhenmeter: 1175436 m
Kalorienverbrauch: 1281396 kCal

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Trainingstagebuch von planki Mann

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Bemerkung
02:51:52 10.63 km 3.7 km/h   PA
02:25:15 7.35 km 3 km/h   Alpeiner Scharte (Akku leer)
05:35:42 17.56 km 3.1 km/h   Nachbarn
02:29:52 10.63 km 4.3 km/h   PA (Vollmond)
06:18:13 24.86 km 4 km/h   Grünstein
05:04:40 17.44 km 3.4 km/h   Kraxtentrager
03:05:13 11.56 km 3.7 km/h   Kreuzjoch
04:13:31 12.14 km 2.9 km/h   Flaurlinger Tal
02:27:09 10.76 km 4.4 km/h   Wank
03:24:45 15.33 km 4.5 km/h   Grünsteinscharte - Stöttl
02:11:27 9.48 km 4.3 km/h   Wank (Jöchl)
02:54:44 9.56 km 3.3 km/h   Wank (Jöchl)
02:41:54 9.47 km 3.5 km/h   Wank (Kanonenrohr)
03:58:49 17.88 km 4.5 km/h   Eppzirl
02:51:32 10.61 km 3.7 km/h   Wank - Sonnenaufgang
04:41:48 19.41 km 4.1 km/h   Larchetkar
03:08:46 11.52 km 3.7 km/h   Hölltörl
04:14:29 13.42 km 3.2 km/h   Angersee
02:49:39 9.28 km 3.3 km/h   Lampsen
00:53:37 7.87 km 8.8 km/h   Hängebrücke
04:20:18 16.59 km 3.8 km/h   Hölltörl - Scharten
00:38:16 6.12 km 9.6 km/h    
02:36:50 10.98 km 4.2 km/h   Wank
02:18:53 10.24 km 4.4 km/h   Wank
03:48:44 13.91 km 3.6 km/h   Stöttl
03:20:05 12.82 km 3.8 km/h   Stöttl
02:49:04 10.79 km 3.8 km/h   Wank
02:23:28 12.62 km 5.3 km/h   Simmering
02:42:13 10.69 km 4 km/h   WAnk
02:10:11 11.66 km 5.4 km/h   Simmering
02:47:55 15.74 km 5.6 km/h   PA via alten Weg
04:30:07 19.41 km 4.3 km/h   PA von zu Hause
01:49:14 10.36 km 5.7 km/h   Marienberg
02:16:26 12.86 km 5.7 km/h   Simmering
03:37:09 10.05 km 2.8 km/h   Erlspitze
03:02:22 7.12 km 2.3 km/h   Solstein
03:03:33 12.16 km 4 km/h   Alpleskopf
02:29:55 8.01 km 3.2 km/h   Sinnesjoch
04:24:44 13.39 km 3 km/h   Puite - Gamsen
04:52:19 12.24 km 2.5 km/h   Wank - Sonnenaufgang