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Trainingseinheiten: 13 76 % \
Zeit: 12.34 Std. 79 % \
Kilometer: 127.25 km 79 % \
Höhenmeter: 637 m 56 % \
Kalorienverbrauch: 12050 kCal 79 % \

KW 21, 2013

Trainingseinheiten: 3
Zeit: 2.22 Std.
Kilometer: 23.36 km
Höhenmeter: 78 m
Kalorienverbrauch: 2113 kCal

2013

Trainingseinheiten: 13
Zeit: 12.34 Std.
Kilometer: 127.25 km
Höhenmeter: 637 m
Kalorienverbrauch: 12050 kCal

2013

Trainingseinheiten: 81
Zeit: 77.59 Std.
Kilometer: 781.77 km
Höhenmeter: 5409 m
Kalorienverbrauch: 82034 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 1156
Zeit: 626.12 Std.
Kilometer: 4415.83 km
Höhenmeter: 158486 m
Kalorienverbrauch: 361033 kCal

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Trainingstagebuch von picaro Mann Pro-Mitglied

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Trainingsbereich
01:02:33 10.63 km 10.2 km/h   Laufen
00:21:41 1.65 km 4.6 km/h   Wandern
00:25:38 2.12 km 5.0 km/h   Wandern
00:44:36 7.55 km 10.2 km/h   Laufen
00:09:26 3.44 km 21.9 km/h   Radfahren
00:24:25 2.11 km 5.2 km/h   Wandern
00:26:01 2.13 km 4.9 km/h   Wandern
00:35:15 3.57 km 6.1 km/h   Radfahren
00:22:28 2.12 km 5.7 km/h   Wandern
00:25:36 2.13 km 5.0 km/h   Wandern
00:38:59 6.82 km 10.5 km/h   Laufen
00:07:49 2.25 km 17.3 km/h   Radfahren
00:22:46 2.10 km 5.5 km/h   Wandern
00:23:25 2.11 km 5.4 km/h   Wandern
00:08:00 2.40 km 18.0 km/h   Radfahren
00:46:53 7.34 km 9.4 km/h   Laufen
00:24:41 2.10 km 5.1 km/h   Wandern
01:04:39 4.42 km 4.1 km/h   Wandern
00:48:31 3.51 km 4.3 km/h   Wandern
00:24:34 1.98 km 4.8 km/h   Wandern
00:08:39 2.28 km 15.8 km/h   Radfahren
00:19:10 0.99 km 3.1 km/h   Wandern
06:25:41 32.51 km 4.6 km/h   Wandern
00:26:57 2.14 km 4.8 km/h   Wandern
00:41:01 6.91 km 10.1 km/h   Laufen
00:22:35 2.09 km 5.5 km/h   Wandern
00:26:58 2.12 km 4.7 km/h   Wandern
00:08:45 2.32 km 15.9 km/h   Radfahren
00:08:56 2.34 km 15.7 km/h   Radfahren
00:13:21 1.05 km 4.7 km/h   Wandern
00:49:52 8.51 km 10.2 km/h   Laufen
00:17:03 4.09 km 14.4 km/h   Radfahren
00:16:51 1.54 km 5.5 km/h   Wandern
00:24:56 2.17 km 5.2 km/h   Wandern
00:40:03 3.02 km 4.5 km/h   Wandern
00:43:55 4.40 km 6.0 km/h   Wandern
00:24:53 2.16 km 5.2 km/h   Wandern
00:05:00 0.49 km 5.9 km/h   Wandern
00:11:26 0.61 km 3.2 km/h   Wandern
00:07:32 2.11 km 16.8 km/h   Radfahren