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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 5 41 % \
Zeit: 19.60 Std. 168 % /
Kilometer: 139.23 km 116 % /
Höhenmeter: 3895 m 629 % /
Kalorienverbrauch: 2834 kCal 24 % \

KW 25, 2013

Trainingseinheiten: 1
Zeit: 5.25 Std.
Kilometer: 52.42 km
Höhenmeter: 519 m
Kalorienverbrauch: 1279 kCal

2013

Trainingseinheiten: 3
Zeit: 17.95 Std.
Kilometer: 121.50 km
Höhenmeter: 3841 m
Kalorienverbrauch: 1279 kCal

2013

Trainingseinheiten: 85
Zeit: 96.46 Std.
Kilometer: 913.25 km
Höhenmeter: 9286 m
Kalorienverbrauch: 84179 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 1160
Zeit: 644.99 Std.
Kilometer: 4547.31 km
Höhenmeter: 162363 m
Kalorienverbrauch: 363178 kCal

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Trainingstagebuch von picaro Mann Pro-Mitglied

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Trainingsbereich
00:06:26 2.21 km 20.6 km/h   Radfahren
00:07:57 2.39 km 18.1 km/h   Radfahren
00:29:39 2.15 km 4.3 km/h   Wandern
00:16:14 1.54 km 5.7 km/h   Wandern
00:25:23 2.17 km 5.1 km/h   Wandern
00:24:56 2.20 km 5.3 km/h   Wandern
01:29:25 5.53 km 3.7 km/h   Wandern
00:33:10 2.17 km 3.9 km/h   Wandern
00:46:19 3.97 km 5.1 km/h   Wandern
00:52:22 4.38 km 5.0 km/h   Wandern
00:21:37 1.83 km 5.1 km/h   Wandern
00:08:07 2.35 km 17.4 km/h   Radfahren
00:15:33 0.95 km 3.7 km/h   Wandern
00:20:30 1.30 km 3.8 km/h   Wandern
00:17:20 1.48 km 5.1 km/h   Wandern
00:48:42 4.18 km 5.2 km/h   Wandern
00:26:34 2.11 km 4.8 km/h   Wandern
00:18:40 1.48 km 4.8 km/h   Wandern
00:20:40 1.94 km 5.7 km/h   Wandern
00:44:38 7.42 km 10.0 km/h   Laufen
00:40:38 3.94 km 5.8 km/h   Wandern
01:13:34 5.55 km 4.5 km/h   Wandern
01:03:18 5.14 km 4.9 km/h   Wandern
00:25:28 2.13 km 5.0 km/h   Wandern
00:26:18 3.01 km 2.1 km/h   Wandern
00:26:34 2.10 km 4.8 km/h   Wandern
00:18:46 1.34 km 4.3 km/h   Wandern
00:26:30 2.17 km 4.9 km/h   Wandern
00:46:17 7.59 km 9.8 km/h   Laufen
00:20:56 2.23 km 6.4 km/h   Wandern
00:18:58 1.01 km 3.2 km/h   Wandern
00:14:59 1.95 km 7.8 km/h   Wandern
00:03:25 0.43 km 7.6 km/h   Radfahren
00:06:34 0.58 km 5.3 km/h   Wandern
01:11:39 9.00 km 7.5 km/h   Laufen
00:12:49 3.86 km 18.1 km/h   Radfahren
00:18:12 1.65 km 5.4 km/h   Wandern
00:08:06 2.40 km 17.8 km/h   Radfahren
00:30:00 4.27 km 8.4 km/h   Rudern, Ausdauertraining
00:15:40 3.82 km 14.6 km/h   Radfahren